Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы по спортивной медицине"


Модераторы/консультанты: dr_pavlov
Главная страница конференций » » Вопросы по спортивной медицине » » Боль в позвоночнике
Задать вопрос в форуме 'Вопросы по спортивной медицине'
Ответить в теме 'Боль в позвоночнике'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Боль в позвоночнике

power9999
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 8
  Опубликовано: 23-05-2013 21:11

Здравствуйте, мне 16 лет я занимаюсь пауэрлифтингом, на прошлой тренировке делал становую тягу, раньше 120 кг делал легче, а в этот раз было тяжеловато, решил поставить 110 пошло легче но сегодня утром стал побаливать позвоночник чуть ниже шеи, при надавливании на позвонок боль, при беге немного больно и при резких определенных движениях, подскажите что это и серьезно ли?я боюсь что это межпозвоночная грыжа.



   
dr_pavlov

Консультант

  • Текущее значение 3.75/5
Рейтинг: 3.8/5 (186)
Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 133
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 24-05-2013 11:14
Уважаемый power9999! Описанные Вами симптомы достаточно серьезны. Диагноз (это не обязательно грыжа) можно поставить только после тщательного обследования (начните с рентгеновского снимка шейного и грудного отделов позвоночника и очной консультации вертебролога). До выяснения диагноза категорически исключите из тренировок тяговые упражнения. Жим лежа можно делать только в том случае, если его выполнение не приносит болевых ощущений. Бег и пауэрлифтинг - две вещи несовместные (см. книгу - С.Е.Павлов, Т.Н.Павлова "Технология подготовки спортсменов" - http://medicinesport.ru/). Кроме того, Вам необходимо ввести в свой "ежедневный рацион" многократные продолжительные висы на перекладине (для этого перекладину надо иметь дома). Вообще, о причине Вашего заболевания: основная причина - безграмотно построенный тренировочный процесс.


       
power9999
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 8
  Опубликовано: 24-05-2013 11:16
Огромное спасибо вам за ответ.


   
power9999
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 8
  Опубликовано: 24-05-2013 11:23
А можно ли делать приседания если они не приносят болевых ощущений?


   
dr_pavlov

Консультант

  • Текущее значение 3.75/5
Рейтинг: 3.8/5 (186)
Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 133
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 25-05-2013 11:32
Уважаемый power9999! Я считаю, что до постановки диагноза лучше исключить любые упражнения, в которых есть вертикальная нагрузка на верхнюю часть грудного отдела позвоночника. Соответственно приседания со штангой лучше заменить жимом штанги ногами в положении лежа на спине на специальном станке (они есть в большинстве тренажерных залов).


       
power9999
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 8
  Опубликовано: 30-05-2013 20:13
недавно был у врача, поставили кифоз первой степени, завтра на прием к хирургу, скажите пожалуйста чего мне стоит ждать и можно ли вообще потом продолжать заниматься пауэрлифтингом? заранее спасибо.


   
power9999
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 8
  Опубликовано: 30-05-2013 20:13
недавно был у врача, поставили кифоз первой степени, завтра на прием к хирургу, скажите пожалуйста чего мне стоит ждать и можно ли вообще потом продолжать заниматься пауэрлифтингом? заранее спасибо.


   
power9999
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 8
  Опубликовано: 31-05-2013 08:37
хирург сказал что патологий позвоночника нет кроме незначительного искривления, он назвал какую то болезнь которую я не смог запомнить и сказал что это не к хирургу, дал направление лишь на массаж и лечебную физкультуру, от чего тогда у меня боли при движениях?


   
dr_pavlov

Консультант

  • Текущее значение 3.75/5
Рейтинг: 3.8/5 (186)
Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Адрес: Москва
Всего сообщений: 133
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 31-05-2013 10:30
Уважаемый power9999!
Ответ на вопрос - "стоит ли Вам продолжать заниматься пауэрлифтингом?" - зависит от диагноза, который Вы мне не назвали.
Опыт показывает, что ЛФК и массаж в лечении патологий опорно-двигательного аппарата у спортсменов - не эффективны. Надо понять первопричину кифоза 1-й степени - только в случае устранения этой причины можно надеяться на коррекцию проблем позвоночника. К сожалению причину возникновения болей в Вашем случае нельзя выявить заочно.



       
power9999
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 8
  Опубликовано: 31-05-2013 10:34
кифоз у меня появился скорее всего из за долго сидения за компьютером, я года 3 подряд можно сказать из за него не вылезал, я сутулился и скорее всего из за этого


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Страницы: 1 | 2
Задать вопрос в форуме 'Вопросы по спортивной медицине'    Ответить в теме 'Боль в позвоночнике'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.