 |
| |
| Автор |
разрыв отношений в 50 лет |
np3441964
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: преподаватель экономики
Специальность: экономист
Адрес: Россия
Всего сообщений: 3
|  Опубликовано: 13-07-2014 13:51
как выйти из стресса, связанного с разрывом отношений взрослых (за 50) людей. для "полного счастья" нет физического здоровья. Руки совсем опустились. В принципе я сильный человек, но пока полная потеря равновесия, опустошённость.
|
|
|
psy-therapist
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: психолог/психотерапевт
Адрес: г. Москва
Всего сообщений: 1453
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 13-07-2014 16:00
Цитата:
|
13-07-2014 13:51, np3441964 написал:
как выйти из стресса, связанного с разрывом отношений взрослых (за 50) людей. для "полного счастья" нет физического здоровья. Руки совсем опустились. В принципе я сильный человек, но пока полная потеря равновесия, опустошённость.
|
|
Добрый день!
Разрыв отношений - это всегда определённая психологическая травма.
Ведь - даже если мы "впускаем в свою душу человека хотя бы на пять минут - то он остаётся там на всю оставшуюся жизнь". И когда "реальный человек" уходит, а "копия в душе" (естественным образом) остаётся - это очень больно.
И - нужно время - для того, чтобы "отгоревать", то есть - "перестроить отношение к этому "внутреннему объекту"".
Это - если очень "упрощённо", "конспективно", "суть процесса". Можно рассказывать часами (я в своё время читал студентам курс по "гореванию"). Но - дело в том, что для того, чтобы человек "отпустил", "отгоревал" - нужна не теория - а реальная работа с психологом-психотерапевтом.
В зависимости от ваших возможностей, от города, где вы живёте - постарайтесь обратиться к грамотному специалисту, ориентируйтесь, что нужно будет какое-то время посвятить этой психологической работе, очным регулярным встречам. В Москве можете обратиться ко мне, я работаю с подобными ситуациями. И такая психологическая работа может стать хорошей "опорой" для вас на тот период, пока вы будете восстанавливаться после пережитого. К слову сказать - процесс "горевания" по "утраченному объекту" по современным представлениям занимает период не менее года, только потом человек начинает восстанавливать свою нормальную жизнь. И от вас зависит, как вы "пройдёте этот год" - в стрессах, в вызовах скорой и с пузырьком валокардина под рукой - или в регулярных беседах со специалистом, с очной поддержкой и пониманием.
Пётр Юрьевич Лизяев
Очная помощь специалистов – психолога/психотерапевта/психиатра в Москве.
 
|
np3441964
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Профессия: преподаватель экономики
Специальность: экономист
Адрес: Россия
Всего сообщений: 3
| Опубликовано: 25-07-2014 14:47
Спасибо за ответ! Я живу не в Москве. Пугает, что "горевание" год. Наткнулась на очень хороший блог психолога. Надеюсь, что справлюсь с помощью советов профессионала.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
