
Главная Реклама

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Объявления

Статистика

Форум "Вопросы психиатру-психотерапевту"

Модераторы/консультанты: psy-therapistSchumacher
Главная страница конференций » » Вопросы психиатру-психотерапевту » » Панические атаки

Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Автор

Панические атаки

elle1988
Ранг: Гость
Адрес: Волгоград
Всего сообщений: 2

Опубликовано: 10-09-2015 23:11

Здравствуйте, мне 27. Я страдаю паническими атакам мне страшно когда выхожу из дома что упаду в обморок, начинается как мне кажется темнеть в глазах кружится голова, неощущаю своего тела. Это все обострилась после рождения ребенка 1,6 года. К врачам не обращалась у нас нет хороших специалистов. Еще забыла сказать когда мне было 8 лет я упала в обморок и после этого я стала ощущать приступы.

andrei45
Ранг: Гость
Всего сообщений: 8

Опубликовано: 15-09-2015 23:34

Учитесь расслаблять все мышцы в теле, особенно во время приступов паники. Если мышцы в теле напряжены - мозг начинает воспринимать это как готовность к опасности и начинает выбрасывать адреналин в кровь, что и вызывает тревогу, панику. Мышцы расслаблены - человек спокоен, мышцы напряжены - человек тревожен.
Принимайте успокаивающие ванны с полным расслаблением тела. Расслабляйте мышцы во время прогулки на улице.

В психотерапии тревожных расстройств данный метод является главнейшим.

Dr.Al

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: психиатр
Специальность: доцент
Адрес: Москва
Всего сообщений: 902

Опубликовано: 28-09-2015 16:52

Это обычно лечится обычно комбинацией из 2-3 х препаратов за 3-5 месяцев

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:

BB код для форумов:

HTML код:

Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.

Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Мнение МедРунета

Результаты | Все опросы

Социальные сети

MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2024. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.