 |
| |
| Автор |
Литература об устройстве спины |
Tocks
Ранг: Гость
Всего сообщений: 1
|  Опубликовано: 05-07-2017 15:04
Здравствуйте. В последнее время меня очень беспокоит состояния моей спины. У меня диагнозы как кифосколиоз и пласкостопия. Проработал год на буровых вышках, где как результат начались большие проблемы с самочувствием спины, очень болела поясница, но благодаря зарядке, массажу и прочему - удалось снизить боль и сейчас начал заниматься плаваньем, планирую добавить йогу в свою жизнь и некоторые физиопроцедуры, но проблема еще в том, что я абсолютно ничего не знаю о своей проблеме: я ничего не знаю об устройстве человеческой спины, что вызывает проблемы, как спина и ее составляющие переносят нагрузки и какие трансформации там происходят. Возможно здесь есть люди которые посоветуют литературу которая доходчиво объяснит о составляющей спины, ее проблемах и прочем. Заранее благодарю.
|
|
|
vladimirovnayana
Ранг: Новичок
Всего сообщений: 16
| Опубликовано: 06-07-2017 18:43
Цитата:
|
05-07-2017 15:04, Tocks написал:
Здравствуйте. В последнее время меня очень беспокоит состояния моей спины. У меня диагнозы как кифосколиоз и пласкостопия. Проработал год на буровых вышках, где как результат начались большие проблемы с самочувствием спины, очень болела поясница, но благодаря зарядке, массажу и прочему - удалось снизить боль и сейчас начал заниматься плаваньем, планирую добавить йогу в свою жизнь и некоторые физиопроцедуры, но проблема еще в том, что я абсолютно ничего не знаю о своей проблеме: я ничего не знаю об устройстве человеческой спины, что вызывает проблемы, как спина и ее составляющие переносят нагрузки и какие трансформации там происходят. Возможно здесь есть люди которые посоветуют литературу которая доходчиво объяснит о составляющей спины, ее проблемах и прочем. Заранее благодарю.
|
|
Виталия Гитта почитайте
|
AnnaLeshkina
Ранг: Новичок
Адрес: РФ Москва
Всего сообщений: 19
| Опубликовано: 17-08-2017 14:14
а какие книги Гитта?
|
Tynny
Ранг: Гость
Всего сообщений: 6
| Опубликовано: 20-08-2017 17:28
Возможно стоит поискать просто-напросто анатомию человека, и начать с азов?)
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
