 |
| |
| Автор |
Как укрепить иммунитет? |
Terra_JMC
Ранг: Новичок
Всего сообщений: 27
|  Опубликовано: 13-03-2018 16:01
Кто подскажет, как укрепить иммунитет? До работы приходится добираться общественным транспортом, а сейчас погода такая, что вирусы атакуют со всех сторон. Что нужно съесть, или сделать, чтоб укрепить иммунитет.
|
|
|
Andeer
Ранг: Новичок
Всего сообщений: 26
| Опубликовано: 14-03-2018 22:07
Говорят что его укрепить нельзя, он лиьбо есть либо нет, надо здоровье укрелять, тогад болеть не будешь.
|
Sklira
Ранг: Новичок
Всего сообщений: 31
| Опубликовано: 14-03-2018 23:29
Нужно питаться правильно, и соблюдать режим дня, тогда не будет никаких проблем с иммунитетом.
|
MazurAlla
Ранг: Новичок
Адрес: Москва
Всего сообщений: 35
| Опубликовано: 20-03-2018 08:38
Вводите в свой рацион кисломолочные продукты, они отлично помогают не только наладить пищеварение, но и укрепить иммунитет. Я каждый день на ужин кушаю йогурт Слобода с полезными бактериями. Как раз легкий ужин, и максимальная польза для организма.
|
Terra_JMC
Ранг: Новичок
Всего сообщений: 27
| Опубликовано: 24-03-2018 00:28
Цитата:
|
20-03-2018 08:38, MazurAlla написал:
Вводите в свой рацион кисломолочные продукты, они отлично помогают не только наладить пищеварение, но и укрепить иммунитет. Я каждый день на ужин кушаю йогурт Слобода с полезными бактериями. Как раз легкий ужин, и максимальная польза для организма.
|
|
Вы действительно считаете, что йогурт может укрепить иммунитет? Мне как-то мало верится.)
|
MazurAlla
Ранг: Новичок
Адрес: Москва
Всего сообщений: 35
| Опубликовано: 28-03-2018 23:33
Цитата:
|
24-03-2018 00:28, Terra_JMC написал:
Вы действительно считаете, что йогурт может укрепить иммунитет? Мне как-то мало верится.)
|
|
Если мне не верите посмотрите передачу с Малышевой о йогуртах https://www.youtube.com/watch?v=Qlg1IG8eHcY в ней как раз говориться и о пользе йогуртов и об их действии на иммунитет. И даже о йогурте Слобода говорят, что производитель соблюдает все стандарты по наличию полезных бактерий. И я охотно этому верю, потому что пищеварение сейчас у меня работает отлично.
|
Padsika
Ранг: Гость
Специальность: lisaz
Всего сообщений: 9
| Опубликовано: 13-04-2018 10:34
соблюдать режим дня, тогда не будет никаких проблем с иммунитетом.
|
stolnikovazhenya
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: Евгения
Всего сообщений: 39
| Опубликовано: 05-10-2018 12:46
Цитата:
|
13-04-2018 10:34, Padsika написал:
соблюдать режим дня, тогда не будет никаких проблем с иммунитетом.
|
|
при сегодняшнем ритме жизни думаю ни у кого нет четкого режима дня) Если только ты не домохозяйка...
|
Rogozina
Ранг: Новичок
Всего сообщений: 16
| Опубликовано: 06-10-2018 19:34
Самый лучший способ укрепить иммунитет чаще бывать на свежем воздухе, больше отдыхать, ну и витамины комплексные принимать периодически. Правда не всегда конечно это получается делать, поэтому и болеем часто, и даже обычную простуду переносим с трудом.
|
kimonoshka
Ранг: Новичок
Всего сообщений: 24
| Опубликовано: 07-10-2018 11:19
Rogozina, а я нормально переношу простудные заболевания, надо правильно лечиться, тогда и протекать все будет в легкой форме, и конечно же важно начинать лечиться при первых симптомах, и не затягивать. Всегда надо иметь в своей аптечке противовирусное средство и цитролюкс, ну и парацетамол на случай высокой температуры, вот в принципе весь набор.
| |
|
|
|
|
|
|
|
| Страницы: 1 | 2 |
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
