 |
| |
| Автор |
Проблема адаптации к другому времени. |
Artax
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: Artaxa
Всего сообщений: 25
|  Опубликовано: 06-06-2018 22:34
Ребят, не знаю у кого спросить. Кто занимается проблемами адаптации к другому климату и другому часовому поясу. Меня больше волнует время. Так во время прошлогодней поездки на Камчатку, я был постоянно не выспавшийся по причине ночной бессонницы. В этом году тоже собираемся, но как бы эту адаптацию ускорить?
|
|
|
lisovsck
Ранг: Новичок
Адрес: Россия
Всего сообщений: 47
| Опубликовано: 11-06-2018 00:50
А никак не ускоришь, разве только уже дома понемногу начать перестраиваться. Адаптогены тебе в помощь, мне однажды помогло, не помню что брал, но в аптеке было много разных. Сходи в аптеку спроси, сейчас наверное тоже есть.
|
yulia16
Ранг: Посетитель
Профессия: экономист
Адрес: Москва
Всего сообщений: 57
| Опубликовано: 11-06-2018 12:44
Известная проблема, знаю не по наслышке. Плюсую за адаптогены, я без Мелаксена никуда не летаю, тем более так далеко, мне уже три час разницы уже критично, хорошо что сейчас часы уже не переводят.
|
Artax
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: Artaxa
Всего сообщений: 25
| Опубликовано: 14-06-2018 22:58
Цитата:
|
11-06-2018 12:44, yulia16 написал:
Известная проблема, знаю не по наслышке. Плюсую за адаптогены, я без Мелаксена никуда не летаю, тем более так далеко, мне уже три час разницы уже критично, хорошо что сейчас часы уже не переводят.
|
|
Это уже что-то, не знал что есть даже препараты для этого. Мне в аптеке так и спросить адапотогены? Это хоть не снотворное, а то мне бывает не все снотворные подходят.
|
lisovsck
Ранг: Новичок
Адрес: Россия
Всего сообщений: 47
| Опубликовано: 15-06-2018 21:30
В том то и дело, что не снотворное, они просто как что организм приучают засыпать в другое время. Если снотворное тебя отключает, то адаптогены работают по другому, естественный сон вызывают чтоли.
|
yulia16
Ранг: Посетитель
Профессия: экономист
Адрес: Москва
Всего сообщений: 57
| Опубликовано: 17-06-2018 21:26
Да, не надо от Мелаксена ждать, что вот выпил таблетку и отключился. У меня от него просто сонной состояние становится, как бы клонит ко сну. Но не выключает, если ты не ляжешь спать, то не уснешь. Он как бы просто помогает постепенно перестроится.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
