 |
| |
| Автор |
Витамины |
Syb
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 7
|  Опубликовано: 07-12-2004 16:54
Прошу за рание прощение может я выложил эту тему не там где надо. Просто я не знаю где именно на форумах стоит её выкладывать так что если подскажите буду признателен.
Проблеиа у меня такая. Сейчас у меня очень сильно ухудшелось восприятие чего либо тоесть: когда я на чомто пытаюсь сконцентрироватся или серьёзно воспринять через короткое время сознанме туманится и мир вокруг не понимаю просто совершенно.
Недавно перешол на новую работу стал менеджером по продаже деревообрабатывающего оборудования. И мне нужно изучать это оборудование а зделать этого не могу. Когда я начинаю его учить через пару мнут я уже просто не могу понять что я читаю вооще концкнтрации ноль просто и ничего не могу с собой поделать жутко хочется спать и туманится всё вокруг. Питаюсь вроде нормально сплю по 8 - 9 часов в день.
Думаю что нужно принимать витамины надеюсь помогут но низнаю какие и сколько. Подскажите пожалуста.
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
 Опубликовано: 31-01-2005 01:22
Возможно, Вы просто "хронически устали", тогда Вам действительно помогут витамины. Лучше приобрести комплекс содержащий вместе витамины и минералы в хороших высоких дозах, сейчас это не проблема. Принимать такие препараты надо не меньше месяца, а лучше всю зиму до весны. Первые несколько дней можно дополнительно попить Супрадин (комплекс витаминов быстрого действия). Кроме того, Вам могут помочь лекарственные травы, улучшающие питание головного мозга: гинкго билоба, готу кола; или лекарственные препараты: ноотропил, кавинтон, препараты йода, но все они действуют не с первого дня приема, а спустя некоторое время.
Обязательно последите за артериальным давлением, постарайтесь гулять не менее 30-40 мин. в день.
Если в течении 1-2 месяцев нет улучшения, возможно стоит обратиться к невропатологу или эндокринологу.
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
