Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Проблемы избыточного веса"


Модераторы/консультанты: NRozina
Главная страница конференций » » Проблемы избыточного веса » » и не лишний вроде вес и животик.и друг за похудение
Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'
Ответить в теме 'и не лишний вроде вес и животик.и друг за похудение'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

и не лишний вроде вес и животик.и друг за похудение

Гость
  Опубликовано: 24-02-2005 23:58
у меня такая проблема: при росте 168см, вес-68. Три года назад мой вес был 78 кг, но потом я перестала есть после 7 вечера и стала немного заниматься спортом (т.к. поступила в университет пришлось ходить на физ-ру, там была оздоровительная гимнастика и бассейн) о чем н ежалею когда это обязательно то с этим ничего н еподелаешь, не прогуливать же занятия в университете, отчисляют из универа и за физ-ру, а я н едля того поступала чтобы вылететь из-за этого. но вопрос не в этом. благодаря тому, что я не ела после 7 (И НЕ ЕМ ДО СИХ ПОР ПОСЛЕ 7) и немного занималась спортом я похудела сначала до 72 кг, а за лето 2004 года до 68. но проблема в том, что физ-ра в универе закончилась а ходить за деньги куда-то не хочу, да и времени совсем нет. (еще и дополнительное образование получаю и подрабатываю). и не могу больше похудеть 68 и все. бывало что до 66 худела, но на пару дней, а потом опять возвращалась к своим 68 кг. друг хочет, чтобы я похудела, а я не могу. он говорит что ндао заниматься спортом, но для меня это очень сложно и в тягость, я совсем н еполучаю от этого удовольствия. спорт утомляет меня и портит мне настроение. а покушать я люблю. и не знаю что делать. после 7 я не ем, за счет этого наверное и держусь стабильно на этом весе, но хочу похудеть. у меня хорошая фигура, но у меня есть живот. мне некомфортно с ним, я чувствую себя неуверенно в некоторые моменты. не могу одеть что-то обтягивающее или с открытым животиком. посоветуйте что-нибудь,пожалуйста. заранее спасибо.
Ирина


 
Гость
  Опубликовано: 09-03-2005 21:00
Наталья Розина (официальный консультант)

68 для вас практически нормальный вес, кроме того многое зависит от конституциональных особенностей. Предложите вашему другу опачивать ваши занятия в спортзале или бассейне и ходить туда вместе с вами. Вес нужно поддерживать. правильно питайтесь и по кайней мере раз в два дня — ходите по часу в день.


 
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'    Ответить в теме 'и не лишний вроде вес и животик.и друг за похудение'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.