Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Проблемы избыточного веса"


Модераторы/консультанты: NRozina
Главная страница конференций » » Проблемы избыточного веса » » и не лишний вроде вес и животик.и друг за похудение
Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'
Ответить в теме 'и не лишний вроде вес и животик.и друг за похудение'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

и не лишний вроде вес и животик.и друг за похудение

Гость
  Опубликовано: 24-02-2005 23:58
у меня такая проблема: при росте 168см, вес-68. Три года назад мой вес был 78 кг, но потом я перестала есть после 7 вечера и стала немного заниматься спортом (т.к. поступила в университет пришлось ходить на физ-ру, там была оздоровительная гимнастика и бассейн) о чем н ежалею когда это обязательно то с этим ничего н еподелаешь, не прогуливать же занятия в университете, отчисляют из универа и за физ-ру, а я н едля того поступала чтобы вылететь из-за этого. но вопрос не в этом. благодаря тому, что я не ела после 7 (И НЕ ЕМ ДО СИХ ПОР ПОСЛЕ 7) и немного занималась спортом я похудела сначала до 72 кг, а за лето 2004 года до 68. но проблема в том, что физ-ра в универе закончилась а ходить за деньги куда-то не хочу, да и времени совсем нет. (еще и дополнительное образование получаю и подрабатываю). и не могу больше похудеть 68 и все. бывало что до 66 худела, но на пару дней, а потом опять возвращалась к своим 68 кг. друг хочет, чтобы я похудела, а я не могу. он говорит что ндао заниматься спортом, но для меня это очень сложно и в тягость, я совсем н еполучаю от этого удовольствия. спорт утомляет меня и портит мне настроение. а покушать я люблю. и не знаю что делать. после 7 я не ем, за счет этого наверное и держусь стабильно на этом весе, но хочу похудеть. у меня хорошая фигура, но у меня есть живот. мне некомфортно с ним, я чувствую себя неуверенно в некоторые моменты. не могу одеть что-то обтягивающее или с открытым животиком. посоветуйте что-нибудь,пожалуйста. заранее спасибо.
Ирина


 
Гость
  Опубликовано: 09-03-2005 21:00
Наталья Розина (официальный консультант)

68 для вас практически нормальный вес, кроме того многое зависит от конституциональных особенностей. Предложите вашему другу опачивать ваши занятия в спортзале или бассейне и ходить туда вместе с вами. Вес нужно поддерживать. правильно питайтесь и по кайней мере раз в два дня — ходите по часу в день.


 
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'    Ответить в теме 'и не лишний вроде вес и животик.и друг за похудение'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
В каких медицинских учреждениях (поликлиниках, больницах) Вы получали платную медицинскую помощь за последние 12 месяцев?

Государственные, муниципальные
Ведомственные, корпоративные
Частные, негосударственные
Хозрасчетные отделения в государственных медицинских учреждениях
Другие медицинские учреждения



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.