 |
| |
| Автор |
похудеть? |
layla
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Адрес: Россия Надым ЯНАО
Всего сообщений: 16
|  Опубликовано: 14-04-2005 10:29
здравствуйте. у меня такая ситуация: в 1997 году я вышла замуж и родила ребенка ( кесарево сечение) . во время беременности поправилась на 20 кг (была 50кг .рост-154) .за 3 года проведенных в декрете похудела до 55-56кг. этот вес сохранялся на протяжении 6 лет, до тех пор пока я не вышла замуж вновь (в 2003 году). начала резко набирать вес, не помогали ни диеты ни физ нагрузки (что я только не пробовала) к моменту когда забеременела вновь весила уже 68-69 кг. родила в феврале 2005 г . сейчас вешу за 90.посоветуйте что нибудь.
заранее благодарна 
|
|
|
Гость
|  Опубликовано: 21-04-2005 07:53
Я слышала много позитивных отзывов о Биоинтермеде.
Сайт фирмы
Морально подготовилась, пересмотрела очень много разных вариантов, но этот мне больше всего подходит.
Осталось в отпуск на недельку с работы слинять
|
Гость
| Опубликовано: 21-04-2005 08:06
Ой, только что прочитала, что реклама на сайте запрещена.
хмм, тогда как поделиться мыслями про разные методы?
Это ведь тоже реклама будет 
Или надо высказывать только медицинские рекомендации? А если я их не знаю? Выходит я вне форума!? 
|
NRozina
Консультант
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 22-04-2005 10:31
Можете делиться методами, но без ссылок — это будет считаться рекламой. Только вот я методов кроме правильного питания и физической нагрузки не знаю. Сколько работаю врачом — НИ ОДНОГО человек не видела, кто похудел бы только от таблеток или надолго сохрани вес после прекращения сидения на ограничительной диете.
 
|
Гость
| Опубликовано: 23-04-2005 20:32
Вроде, у них нет таблеток и диет.
Сами почитайте их сайт, думаю, вам будет интересно с профессиональной точки зрения.
Кстати, как худеть тем людям, которые с трудом ходят? физической нагрузкой?
|
NRozina
Консультант
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 25-04-2005 12:26
По поводу людей, которые с трудом ходят. Для начала следует выяснить — почему они с трудом передвигаются — больное сердце или суставы, астма (одышка) или просто от сидячего образа жизни мышцы атрофировались.
В любом случае мжно найти приемлемую физическую нагрузку. Ходьба пешком еждневно в спокойном темпе — уже лучше, чем ничего. Можно проити по лестнице олин-два этажа, вместо лифта, можно выходить из транспорта за одну остановку до дома и идти пешком.
Даже для лежачих пациентов существуют комплексы физических упражнений.
|
KeepFit
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Россия
Всего сообщений: 1
| Опубликовано: 29-04-2005 20:13
2 NRozina
Да, Вы правы, методов кроме правильного питания, причем не временных диет, а именно питания и физической нагрузки нет. Но как обычный человек, который никогда раньше даже на физкультуру в школе не ходил, а уж про правильное питания я и не говорю, так вот как такой обычный человек определит для себя правильное питание и выберет правильные тренировки?
Именно для этого и нужны методики коррекции фигуры, питания, да и образа жизни тоже в какой то мере.
Из методик могу порекомендовать курсы похудения Алексея Фалеева. Он имеет два высших образования, кандидат наук, мастер спорта, работал тренером в тренажерном зале. Я не буду рекламировать этот курс, кому интересно - могут найти ссылку в моем профайле(информация о пользователе).
С уважением.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
