Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психологу"


Модераторы/консультанты: Vesna79Irina_PSpsy-therapistsemya2012natalien
Главная страница конференций » » Вопросы психологу » » гнев, раздражение и беременность
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'
Ответить в теме 'гнев, раздражение и беременность'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

гнев, раздражение и беременность

Гость
  Опубликовано: 01-06-2005 06:01
Пожалуйста, напишите, как влияют такие эмоции, как гнев, возмущение, раздражение на ребёнка в утробе? Я на 34 неделе, стала раздражительна поступками и упрямством (читать - непослушанием) моего старшего сына. Очень глубоко переживаю потом, что не сдержалась, но бороться с эмоциями мне намного сложнее сейчас, чем до беременности или в период более ранней беременности. Ребёнку без 2-х месяцев 3 года. Волнует, как там мой маленький малыш, когда я сержусь? Мне 34 года, с мужем не конфликтуем. Спасибо.


 
NRozina

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (192)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
  Опубликовано: 02-06-2005 22:01
Мы часто запрещаем себе сердиться, а потом нас "прорывает". И это плохо как для нас, так и для наших близких, в том числе и нерожденных.
Однако все наши эмоции имеют право на существование и все они нам для чего-то нужны. Самое главное в отношении гнева — не накапливать его, а уметь с ним жить. Как только чувствуете в себе раздражение, скажите себе "Я сержусь". Не нужно подавлять гнев, позвольте себе сердится. Чтобы при этом не вредить ни себе, ни окружающим говорите вслух: Я злюсь когда..... и вместо двоеточия добавляйте то, что вызвало гнев. Можно, если накопилось написать письмо. В нем все предложения будутначинаться со слов "Я злюсь, когда..."

Помните только том, что гнев — ваша эмоция и никто не имеет к ней отношения. Можно сказать Я злюсь, когда разбросаны игрушки. Но нельзя говорить "Я злюсь, потому что ты разбросал игрушки. Чувствуете разницу?

У меня трое детей. Такая формула довольно часто действует безотказно и на них: я злюсь, когда я опаздываю; я злюсь, когда я не успеваю сделать свою работу. Подобные фразы помогают справиться со стрессом, "выпустить пар", но при этом мне не нужно кричать или ругаться.

А с маленьким нужно разговаривать. Выбирайте время, садитесь, гладьте животик и рассказывайте малышу о том, что вы его любите и ждете, что у вас бывает раное настроение и самочувствие, но при этом вы все равно его очень любите. Кстати и старшему тоже стоит почаще об этом говорить.

Удачи.

-----------------



       
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'    Ответить в теме 'гнев, раздражение и беременность'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Чем вы руководствуетесь в выборе медицинского учреждения?

Советами родных и знакомых
Отзывами на специализированных сайтах
Собственным опытом
Информацией, представленной на сайте учреждения
Рекламой
Другими причинами



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.