 |
| |
| Автор |
Овощной суп |
Гость
|  Опубликовано: 25-07-2005 08:12
Что Вы можете сказать о недельной диете на основе овощного супа? По это диете рекомендуется много пить воды и кушать дополнительно некоторые продукты (нежирные молоко, мясо, фрукты, овощи, каждый день разное), но ни грамма сладкого , мучного, жирного. Я сбросила несколько килограммов, но хочу посидеть на этой диете ещё 1 неделю. Достаточно ли в этой еде витамин? Минеральных веществ? Может одновременно следует принимать какой-нибудь витаминно-минеральный комплекс , ведь в супе все овощи варёные?
|
|
|
NRozina
Консультант
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 25-07-2005 08:15
Стоит принимать поливитамины. Выбирайте те, в которых не менее 10 витаминов и столько же минеральных веществ.
А "диета правильная", когда решите прекратить ее — просто добавьте чуть-чуть мучного и сладкого. И питайтесь так. Нежирное молоко, мясо, фрукты и овощи — это как раз хорошо.
Удачи.
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
