Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Проблемы избыточного веса"


Модераторы/консультанты: NRozina
Главная страница конференций » » Проблемы избыточного веса » » недосыпание
Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'
Ответить в теме 'недосыпание'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

недосыпание

Гость
  Опубликовано: 14-10-2005 12:48
Я очень правильно питаюсь, 1-2 раза в неделю занимаюсь спортом. Но при этом я работаю и учусь, и следовательно дико устаю и не высыпаюсь. У меня на неделе 1-н выходной. Может ли постоянная усталость и недосыпание влиять на лишний вес. Я перестала худеть и постоянно хочу есть...


 
NRozina

Консультант

  • Текущее значение 3.63/5
Рейтинг: 3.6/5 (191)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 14-10-2005 15:41
Для начала укажите свой рост, вес и возраст.

Естественно усталось может быть причиной повышенного аппетита.


         
Гость
  Опубликовано: 17-10-2005 12:46
Мой рост 167, вес 65, возраст 18 лет


 
NRozina

Консультант

  • Текущее значение 3.63/5
Рейтинг: 3.6/5 (191)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 17-10-2005 21:05
Для вашего возраста и роста у вас абсолютно нормальный вес. Так что повышение аппетита после физической нагрузки вполне нормально. кстати — постоянное неосыпание — это стресс для организма, который часто тоже сопровождается повышением аппетита. Здоровый образ жизни включает в себы не только правильное питание, но и правильный режим дня, работы и отдыха. Одно только наличие нормального веса еще не означает здоровья.
Научитесь отдыхать.

Удачи.


         
Гость
  Опубликовано: 13-11-2006 09:22
а у меня малый вес при моем росте и я тоже хорошо питаюсь мой рост 166 а вес при этом 40 влияет ли недосыпание на это или что мне делать как мне набрать хоть немного веса


 
NRozina

Консультант

  • Текущее значение 3.63/5
Рейтинг: 3.6/5 (191)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 13-11-2006 11:37
Хороший способ набрать вес — подкачать мышцы. Мышцы весят в 4 раза больше, чем жир и создают объём. Это самый лучший способ.
Удачи.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'    Ответить в теме 'недосыпание'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.