
Главная Med Top 50 Реклама

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa

Статистика

Форум "Вопросы эндокринологу"

Модераторы/консультанты: DanielCoterie
Главная страница конференций » » Вопросы эндокринологу » » лишний вес после родов

Ответить в теме 'лишний вес после родов'

Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Автор

лишний вес после родов

Гость

Опубликовано: 05-03-2003 09:44

После беременности и во время лактации поправилась на 15 кг. Сейчас пытаюсь худеть - ем меньше и ежедневно занимаюсь физическими упражнениями. За месяц сбросила только 1 кг! Щитовидка в пределах нормы. Худой не была никогда. Кормить пока продолжаю, но скоро планирую заканчивать. Что мне делать, чтобы сбросить вес?

tatsiana

Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: эндокринолог
Адрес: минск
Всего сообщений: 6324

Опубликовано: 05-03-2003 22:43

При кормлении ребенка (до 12 мес) лучше ставить задачу -не поправляться -категорическое нет мучному и сладкому, а уже после лактации ( в силу определенных гормональных сдвигов) уверенно принимайтесь за дело. Рекомендации можете посмотреть на соответствующих сайтах и в наших предыдущих ответах -не голодать, частое (через 3-4 часа) дробное питание (по 200мл), не позднее 18.00, разгрузочные дни 1-2 в неделю, элементы раздельного питания. Удачи!

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:

BB код для форумов:

HTML код:

Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.

Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Мнение МедРунета

Результаты | Все опросы

Социальные сети

MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.