Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы травматологу и ортопеду"


Модераторы/консультанты: travmadoctor
Главная страница конференций » » Вопросы травматологу и ортопеду » » Травмы спины,боли в коленях,а работать ТЯЖЕЛО ФИЗИЧЕСКИ НАДО.Дайте пару рекомендаций.
Задать вопрос в форуме 'Вопросы травматологу и ортопеду'
Ответить в теме 'Травмы спины,боли в коленях,а работать ТЯЖЕЛО ФИЗИЧЕСКИ НАДО.Дайте пару рекомендаций.'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Травмы спины,боли в коленях,а работать ТЯЖЕЛО ФИЗИЧЕСКИ НАДО.Дайте пару рекомендаций.

Гость
  Опубликовано: 11-01-2006 00:59
Здравствуйте.
Мне сейчас 33.
В возрасте 16 лет, при подъеме штанги (за 60 кг.) на вытянутые руки, почувствовал ХРУСТ ПОЗВОНКА (либо нижний,либо один из нижних), ОСТРАЯ БОЛЬ.Обследование и лечение не проводилось.Больше старался с собой подобные эксперименты не проводить.

На данном этапе чувствую постоянную,хотя и незначительную боль в той области,где,как мне кажется, в юности я получил травму.

За этот период было несколько рецедивов,- поднятие тяжести,резкое движение.В течении нескольких дней не мог не то ,что работать,ходил по-стеночке,буквально опираясь руками.Но все по-тихоньку проходило.

Все это усугубляеться болями в коленях.

Работа физическая - стройка.Со всеми вытекающими из этого последствиями.
В ближайшее время (месяцев не могу себе позовлить ни обследование, ни тем более лечение, И особенно - не могу себе позволить НЕ РАБОТАТЬ.

У меня такой вопрос.
Можно ли каким-то образом сузить степень риска при вышезазначеных травмах и заболеваниях?

Можно ли постоянно на работе пользоваться специальным,широким , эластичным поясом для спины?Не опасно ли это применять продолжительное время (10-ти часовой рабочий день-минимум) для внутренних органов, для кровоснабжения?

Выполнение такого упражнения переодически - вис на перекладине , с расслабением поясничного отдела ?

Постоянное использование на работе специальных ,медицинских наколенников?

Может еще какие варианты?
Не хотелось бы получить серьездную травму,а работать надо.

Спасибо.С уважением.
Больше проконсультироваться не с кем.


 
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы травматологу и ортопеду'    Ответить в теме 'Травмы спины,боли в коленях,а работать ТЯЖЕЛО ФИЗИЧЕСКИ НАДО.Дайте пару рекомендаций.'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.