Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы травматологу и ортопеду"


Модераторы/консультанты: travmadoctor
Главная страница конференций » » Вопросы травматологу и ортопеду » » Травмы спины,боли в коленях,а работать ТЯЖЕЛО ФИЗИЧЕСКИ НАДО.Дайте пару рекомендаций.
Задать вопрос в форуме 'Вопросы травматологу и ортопеду'
Ответить в теме 'Травмы спины,боли в коленях,а работать ТЯЖЕЛО ФИЗИЧЕСКИ НАДО.Дайте пару рекомендаций.'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Травмы спины,боли в коленях,а работать ТЯЖЕЛО ФИЗИЧЕСКИ НАДО.Дайте пару рекомендаций.

Гость
  Опубликовано: 11-01-2006 00:59
Здравствуйте.
Мне сейчас 33.
В возрасте 16 лет, при подъеме штанги (за 60 кг.) на вытянутые руки, почувствовал ХРУСТ ПОЗВОНКА (либо нижний,либо один из нижних), ОСТРАЯ БОЛЬ.Обследование и лечение не проводилось.Больше старался с собой подобные эксперименты не проводить.

На данном этапе чувствую постоянную,хотя и незначительную боль в той области,где,как мне кажется, в юности я получил травму.

За этот период было несколько рецедивов,- поднятие тяжести,резкое движение.В течении нескольких дней не мог не то ,что работать,ходил по-стеночке,буквально опираясь руками.Но все по-тихоньку проходило.

Все это усугубляеться болями в коленях.

Работа физическая - стройка.Со всеми вытекающими из этого последствиями.
В ближайшее время (месяцев не могу себе позовлить ни обследование, ни тем более лечение, И особенно - не могу себе позволить НЕ РАБОТАТЬ.

У меня такой вопрос.
Можно ли каким-то образом сузить степень риска при вышезазначеных травмах и заболеваниях?

Можно ли постоянно на работе пользоваться специальным,широким , эластичным поясом для спины?Не опасно ли это применять продолжительное время (10-ти часовой рабочий день-минимум) для внутренних органов, для кровоснабжения?

Выполнение такого упражнения переодически - вис на перекладине , с расслабением поясничного отдела ?

Постоянное использование на работе специальных ,медицинских наколенников?

Может еще какие варианты?
Не хотелось бы получить серьездную травму,а работать надо.

Спасибо.С уважением.
Больше проконсультироваться не с кем.


 
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы травматологу и ортопеду'    Ответить в теме 'Травмы спины,боли в коленях,а работать ТЯЖЕЛО ФИЗИЧЕСКИ НАДО.Дайте пару рекомендаций.'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какие проявления агрессии со стороны пациента, его друзей и родственников по отношению лично к себе Вы испытывали в своей медицинской практике?

Словесные оскорбления
Угроза словами
Мягкое физическое насилие (толкание, захват руки, рукава, лацканов)
Применение грубой силы (удар, удушение)
Угроза оружием
Сексуальные домогательства
Таких случаев не было



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.