 |
| |
| Автор |
хочется залить свои шары |
Гость
|  Опубликовано: 02-02-2006 17:57
постоянно хочется залить свои шары пофиг чем любой бодрящей веселящей дурью если я не вштыреный мне неловко и скучно как трезвеники веселятся я не понемаю но тоже охота как изменится с чего начать и чем закончить что посоветуете если можно то без реобетационых центров для наркоманов
|
|
|
Sane4ka
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Адрес: SPb
Всего сообщений: 37
| Опубликовано: 03-02-2006 01:10
Я конечно не спец, но может поможет. Короче, твоя личность состоит из нескольких сфер(это в общем личность любого нарика): сын, муж, работник, брат(внук и т. д.), друг, любовник и .. наркоман, причём Н. занимает половину твоей личности. Если ты просто избавишься от этой части, то останется пустота.. печально.. Так дело не пойдёт! Иначе ты опять вернёшься к началу. Поэтому тебе нужно эту часть чем-то заполнить. Например можно увеличить в себе роль сына или просто найти что-то другое(Только не другой наркотик!!), какое-нибудь увлечение, которое будет отвлекать тебя от мыслей про наркртик. И вообще при этом надо думать не только о себе, но и об окружающих. Представь как тяжело твоим родным (если они об этом знают)! Посторайся каждый день делать что-то хорошее. Вот спорим ты не сможешь сейчас назвать 3 хорошие вещи, кот. ты сделал за послед. 3 дня?Причём не только на благо себе!? Посторайся планировать день, а в конце подводить итоги. Хорошо бы было, если бы тебе кто-нибудь помогал в реш. этой проблемы. Потому что один, живя в обществе, ты не справишься, даже если очень захочешь.. Ещё тут конечно очень важна твоя вера и сила (духа). Это очень не легко и возможно займёт много времени. Но ты уже молодец, раз обратился за помощью! К сожаленью таких как ты (кот. осознают, что это проблема и её надо решать) - еденицы Кстати! Если хочешь помочь себе, то ни в коем случае не общайся с такими как ты!! Найди друзей ведущих здоровый образ жизни! Если они даже и не будут знать о твоём "секрете", то в лёбом случае они тебе помогут косвенно.(ну типа приобщат к своему образу жизни, интересам и т. п. ). И всякий раз когда тебя снова потянет на наркотики, подумай о том, сколько ты всего уже в себе изменил и что же, всё на смарку?! Ты только представь сколько гадости в тябя входит при употреблении нарк.! А если сразу после употребл. ты умрёшь??!! А?! Не падай духом! Хорошо бы было (даже очень) психолога посещать. И вот ещё что! Посторайся не нервничать и особо не волнов, особенно по пустякам. Всё, что не делается, то к лучшему! Вобщем, надеюсь тебе это поможет! Удачи! 
|
DrPol
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: Sergey
Профессия: врач
Специальность: нарколог
Адрес: Москва
Всего сообщений: 1925
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 03-02-2006 17:06
Психологические проблемы.
Нужны психотренинги, надо учиться жить весело и красиво без химии.
Попробуйте узнать о тренингах в своем городе.
Для Москвы (495) 126-04-51
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
