 |
| |
| Автор |
КАК ЭТО ПОНИМАТЬ? |
Гость
|  Опубликовано: 22-02-2006 13:20
Quote:
|
2006-02-22 11:07, sazakata написал:
Насчет объяснения. Я тут одно предложил, но, видимо, не пошло или предложил плохо.
Предположим, что ваш внутренний голос - это защитная реакция бессознательного на то, что вы пытаетесь брать на себя ответственность за возможные негативные исходы тех ситуаций, которые вас беспокоят.
Допустим, что вы делаете это, неосознанно повторяя модель поведения вашей матери, которая любое беспокойство в отношении вас превращала во вселенскую катастрофу.
По всей видимости, на самом деле вы хотите благоприятных исходов ситуаций, вы ведь обрадовались, например, тому, что угрозы выкидыша нет, а не расстроились по этому поводу.
Если предположения верны, то внутренний голос должен "откликаться" на адекватное перераспределение ответственности за свою жизнь, за удовлетворение ваших потребностей, за реализацию ваших жизненных планов.
То есть, он должен звучать реже или "добреть" в ответ на вашу активную самореализацию.
Скажите, вас удовлетворяет ваша жизнь в целом, насколько вы целеустремленны, активны в повседневной жизни, в реализации собственных желаний, мечтаний?
|
|
Уважаемый sazakata, хочу поблагодарить Вас за ответы и Ваши предположения. То что, я хочу благоприятных исходов ситуаций, КОНЕЧНО ХОЧУ, ЕЩЕ КАК!!! Я очень обрадовалась, когда на УЗИ мне сказали, что угрозы нет!!!!!!!!!!!!! Может я не достаточно ясно выразилась, меня мучает именно то, что мой злой внутренний голос заставляет меня проговаривать про себя такие слова, в которых наоборот выражается желание чтобы ЭТО случилось, а под ЭТИМ я подразумеваю плохое. Например, я думаю: не дай Бог с моим маленьким будет что-то ненормально, какие-то пороки в развитии или еще что-то (не дай Бог), а злой внутренний голос заставляет меня про себя говорить хоть бы так и случилось, получается как-будто я сама себе и ребенку желаю зла, но это же невозможно, т.к. я его люблю и хочу только лучшего для него! Получается бред какой-то. И таких вот мыслей у меня очень много, и некоторые из них так ужасно звучат, что я не хочу даже писать об этом. Я сама себя начинаю ненавидеть после произнесенных про себя этих слов! Меня как-будто заставляет кто-то это говорить. Я начинаю думать ну как я могу такое говорить? Это же не так!!! Мне очень стыдно за свои мысли, хотя они и не мои, а этого внутреннего голоса дурацкого.
Насчет Ваших вопросов. Жизнь меня можно сказать удовлетворяет, конечно есть какие-то мелочи, которые мне не нравятся, но без них никуда. У меня хороший муж, которого я очень люблю, он меня тоже любит, замечательная мама, сейчас вот жду своего малыша, долгожданного и желанного! Работа меня тоже устраивает, по вечерам учусь, не могу сказать, что учеба мне досталяет удовольствие, но коль пошла туду надо доучиться. Вроде все нормально, я думаю, что у меня есть все, что нужно человеку и женщине для полного счастья (в плане любовь, семья). Я не очень целеустремленный человек, не очень активна, но очень люблю сидеть в компаниях, ходить в клубы на дискотеки, там я активна, а вот вообще я достаточно медлительный человек, чтобы выйти из дома мне нужно минимум 1 час собираний, хотя моя мама может собраться и за 5 минут, муж тоже активнее меня, я люблю все делать с чувством с толком с растановкой, люблю когда за мной ухаживают, заботяться, (кстати это меня мама так избаловала). Если у меня есть какие-то желания, то я обязательно стараюсь их исполнить, когда я встретила своего будущего мужа, то поняла, что это мой человек и что нам нужно пожениться, хотя он не горел еще желанием заводить семью, пожалуйста он это сделал после 1,5 года встречаний, больше с моей помощью  , я захотела ребенка от него и вот пожалуйста. Только вы не подумайте, что я какой-то монстр и мужем только пользуюсь, нет я его очень люблю, он меня тоже, просто я поняла, что некоторых мужчин в некоторых ситуациях нужно аккуратненько подталкивать, что я и сделала Так что насчет своих желаний могу сказать, если я чего-то захочу, то я буду прикладывать все усилия чтобы этого достичь.
|
|
|
sazakata
Ранг: Посетитель
Ф.И.О.: 1
Профессия: Психолог
Адрес: Россия, Новосибирск
Всего сообщений: 68
| Опубликовано: 22-02-2006 14:47
Как я понял, вы защищаетесь от того, чтобы давать ход этим мыслям, к тому же считаете их не своими.
А чьи же они тогда?
Эти ваши мысли звучат как безэмоциональная внутренняя болтовня, автоматически возникающая в ответ на какие-то ваши опасения, или они как-то эмоционально окрашены?
|
Гость
| Опубликовано: 22-02-2006 19:45
Quote:
|
2006-02-22 14:47, sazakata написал:
Как я понял, вы защищаетесь от того, чтобы давать ход этим мыслям, к тому же считаете их не своими.
А чьи же они тогда?
Эти ваши мысли звучат как безэмоциональная внутренняя болтовня, автоматически возникающая в ответ на какие-то ваши опасения, или они как-то эмоционально окрашены?
|
|
Я не знаю чьи они, наверное все-таки мои, я наверное слишком боюсь, что что-то будет плохо и на свой страх говорю себе всякие гадости, я не знаю.....Нет Что вы понимаете под эмоционально окрашены? Конечно у меня появляются эмоции и очень отрицательные, когда у меня в голове звучат всякие гадости.
|
sazakata
Ранг: Посетитель
Ф.И.О.: 1
Профессия: Психолог
Адрес: Россия, Новосибирск
Всего сообщений: 68
| Опубликовано: 23-02-2006 16:16
Я имею в виду: отрицательные эмоции связаны только со стыдом, ненавистью к себе и т.п., то есть, относятся к вашей оценке самих мыслей, или мысли о том, чтобы случилось что-то плохое сопровождаются и соответствующими чувствами (злобой, злорадством, вспышками ненависти к другим и т.п.), а уже потом по этому поводу возникает вина и вы начинаете себя грызть?
|
Гость
| Опубликовано: 23-02-2006 23:07
Quote:
|
2006-02-23 16:16, sazakata написал:
Я имею в виду: отрицательные эмоции связаны только со стыдом, ненавистью к себе и т.п., то есть, относятся к вашей оценке самих мыслей, или мысли о том, чтобы случилось что-то плохое сопровождаются и соответствующими чувствами (злобой, злорадством, вспышками ненависти к другим и т.п.), а уже потом по этому поводу возникает вина и вы начинаете себя грызть?
|
|
Во-первых я хочу поблагодрать Вас за то, что пытаетесь разобраться что со мной происходит, мне очень приятно  Да, отрицательные эмоции связаны только со стыдом и ненавистью к себе, никакой злобы и злорадствия нет и в помине, если бы еще и это было, я бы точно с ума сошла! Вы знаете, за последние 2 дня этот злой голос конечно пытается опять произносить эти ужасные слова, но я как-то начинаю его игнорировать и в какой-то раз даже специально не стучу по дереву, внушаю себе, что это все ерунда и мое стучание по дереву ничего не значит. Может таким образом я совсем избавлюсь от моей проблемы? И еще. Вчера меня посетила мысль, а вдруг когда ребеночек появится на свет (дай Бог чтобы это было в срок и все прошло хорошо) и когда он будет спать в кроватке, а я буду стоять рядом с ним, то у меня глядя на него невольно опять будут возникать эти ужасные мысли и я опять расстроилась  Скажите пожалуйста у Вас есть еще какие-то предположения насчет моей проблемы? Спасибо.
|
sazakata
Ранг: Посетитель
Ф.И.О.: 1
Профессия: Психолог
Адрес: Россия, Новосибирск
Всего сообщений: 68
| Опубликовано: 28-02-2006 08:00
Извините, что давно не откликался.
Поскольку мысли эти ваши и их источником является что-то в вашей психике, не осознаваемое вами, но упорно стремящееся быть осознанным, я думаю, ему следует осознанно помочь.
Неприятная форма, в которой ваше бессознательное появляется на сознательном уровне, скорее всего, обусловлена тем, что вы каким-то образом не даете чему-то в бессознательном быть осознанным более прямым, естественным образом и оно, деформируясь, находит лишь такой путь.
В результате и сознание не понимает, что это за страсть лезет из бессознательного и бессознательное не находит понимания у сознания.
Помощь может заключаться в том, что вы перестанете корить себя за подобные мысли, перестанете стыдиться их и дадите им "выговориться". Пусть болтают, сколько влезет. Отпустите мысли "на поток".
Если эта внутренняя болтовня не будет встречать сопротивления сознания, она начнет менять свою форму и постепенно примет вид, понятный сознанию. То есть у сознания появится возможность понять, что, собственно, хотело сказать бессознательное таким способом, какую важную мысль доносило.
Как только мысль будет воспринята, поток уймется сам собой. Правда, у сознания, скорее всего, хлопот прибавится, поскольку новоосознанную мысль необходимо будет гармонично встроить в мировоззрение и использовать в поведении. Далеко не всегда открытая мысль бывает приятна для осознания, потому, собственно, ей и трудно пробиться. Но это уже другая история...
Словом, дайте потоку мыслей волю и понаблюдайте за ним как бы со стороны. Подождите, пока золотые зерна смысла проявятся сквозь плевела негатива.
Пишите, постараюсь помочь разобраться.
|
Гость
| Опубликовано: 01-03-2006 14:00
Спасибо большое за ответ!!! Я очень буду стараться делать так как вы сказали, пусть этот внутренний голос говорит что хочет, я постараюсь не обращать внимания на это и не буду себя винить! Спасибо!!! 
|
Гость
| Опубликовано: 01-03-2006 14:33
Вы говорите "слава Богу" - значит верите. Сходите в церковь, в Святопокровский женский монастырь. Может слышали, там находятся мощи св. Матроны. Сходите туда, попросите, она вам поможет! только искренне просите,и все - все раскажите ей.
| |
|
|
|
|
|
|
|
| Страницы: 1 | 2 |
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
