Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Проблемы избыточного веса"


Модераторы/консультанты: NRozina
Главная страница конференций » » Проблемы избыточного веса » » быстро как-то!!
Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'
Ответить в теме 'быстро как-то!!'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

быстро как-то!!

Гость
  Опубликовано: 21-03-2006 12:01
Мне 18 лет, рост 168, вес 66 кг., раньше постоянно сидела на диетах, занималась фитнесом 2-а раза в неделю, но результат был нулевой. Но вот как уже целую неделю я стараюсь не есть после 18:00 и занимаюсь спортом каждый день, мой вес за неделю упал на 4 кг.. ....при этом я не придерживаюсь никаких диет.. Приятно конечно, но слышала, что вес, который быстро ушел, также быстро и вернется..... и скажите, не вредно ли так быстро терять вес? Нужно ли мне принимать витамины, минеральные комплексы?


 
NRozina

Консультант

  • Текущее значение 3.63/5
Рейтинг: 3.6/5 (191)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 22-03-2006 15:54
Вес вернется, если вы снова начнете есть после 18.00 и бросите занятия спортом. Вы нащупали свой способ снижения веса и у вас получлось. скорее всего, если вы будете придерживаться этого режима, ваш вес будет снижаться плавно. При вашем росте идеальный вес — 60-61 кг.
Витамины рекомендую принимать регулярно. Выберите комплекс, который содержит не менее 10 витаминов и столько же микроэлементов.

Удачи.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'    Ответить в теме 'быстро как-то!!'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.