Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Проблемы избыточного веса"


Модераторы/консультанты: NRozina
Главная страница конференций » » Проблемы избыточного веса » » быстро как-то!!
Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'
Ответить в теме 'быстро как-то!!'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

быстро как-то!!

Гость
  Опубликовано: 21-03-2006 12:01
Мне 18 лет, рост 168, вес 66 кг., раньше постоянно сидела на диетах, занималась фитнесом 2-а раза в неделю, но результат был нулевой. Но вот как уже целую неделю я стараюсь не есть после 18:00 и занимаюсь спортом каждый день, мой вес за неделю упал на 4 кг.. ....при этом я не придерживаюсь никаких диет.. Приятно конечно, но слышала, что вес, который быстро ушел, также быстро и вернется..... и скажите, не вредно ли так быстро терять вес? Нужно ли мне принимать витамины, минеральные комплексы?


 
NRozina

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (192)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 22-03-2006 15:54
Вес вернется, если вы снова начнете есть после 18.00 и бросите занятия спортом. Вы нащупали свой способ снижения веса и у вас получлось. скорее всего, если вы будете придерживаться этого режима, ваш вес будет снижаться плавно. При вашем росте идеальный вес — 60-61 кг.
Витамины рекомендую принимать регулярно. Выберите комплекс, который содержит не менее 10 витаминов и столько же микроэлементов.

Удачи.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'    Ответить в теме 'быстро как-то!!'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Чем вы руководствуетесь в выборе медицинского учреждения?

Советами родных и знакомых
Отзывами на специализированных сайтах
Собственным опытом
Информацией, представленной на сайте учреждения
Рекламой
Другими причинами



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.