Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-takeendo-cz
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » Надо похудеть девочке-спортсменке?
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'Надо похудеть девочке-спортсменке?'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Надо похудеть девочке-спортсменке?

Гость
  Опубликовано: 25-03-2006 00:56
Девочке 10 лет (около 32 кг) занимается художественной гимнастикой. У нее лишний вес (тренер ругает). Для худ. гимнастики надо бы поменьше килограммов на хотя-бы на 4. Худоба в гимнастике это не для эстетичкое требование, занимается давно и делает сложные элементы, идет нагрузка на суставы и т.д.
Подскажите какие диеты к ребенку можно применить?
И еще вопрос, бывает перед соревнованиями нужно также скинуть пару килограммов, но как это сделать более безвредно для ребенка. Организм растущий и силы нужны.


 
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.65/5
Рейтинг: 3.6/5 (213)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 25-03-2006 15:06
Чтобы что-то посоветовать мне нужно знать еще и рост девочки и характер ее ежедневного питания. Для этого нужно заполнить пищевой дневник за неделю (см. www.anna-belousova.narod.ru). Быстро скинуть пару кг можно на специальном супе: 1/2 кочана капусты, 1 морковь, 2 луковицы, 1 болгарский перец, 1/2 чашки замороженной стручковой фасоли или чечевицы. Вода, чтобы покрывала овощи. Варить до готовности всех овощей, добавить немного соли и 2 ч.л. оливкового масла. Овощи вынуть из воды, пропустить через мясорубку или измельчить блендером и полученную массу смешать с овощным бульоном. Есть 3 раза в день. Гадость редкостная, но помогает быстро скинуть 2-2,5 кг. Еще можно перед соревнованиями на 2 -3 дня заменить 1 или 2 приема пищи применением "БиоГолд", разведенным в нежирном йогурте.
Но, хочу сказать, что такие игры с весом у ребенка на пороге формирования репродуктивной системы к хорошему не приведут. Спортивные достижения могут обернуться потерей здоровья и многие наши гимнастки тому пример!


         
Гость
  Опубликовано: 25-03-2006 22:09
"БиоГолд" продается где? в аптеке?


 
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.65/5
Рейтинг: 3.6/5 (213)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 27-03-2006 17:03
Есть и в аптеках - достаточно дорого (около 3000р).
Позвоните по (495) 974-53-48 прямо на фирму( я им кое-чем помогала в свое время) и сошлитесь на меня.



         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'Надо похудеть девочке-спортсменке?'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.