Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Проблемы избыточного веса"


Модераторы/консультанты: NRozina
Главная страница конференций » » Проблемы избыточного веса » » Как заставить похужеть мужчину?
Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'
Ответить в теме 'Как заставить похужеть мужчину?'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Как заставить похужеть мужчину?

Гость
  Опубликовано: 02-05-2006 18:35
Здравствуйте! Посоветуйте, как снизить все, т.к. есть предрасположенность к сердечнососудистым заболеваниям. молодой человек, 25 лет ,рост 183, весит 96 кг. Никакие диеты соблюдать мы не можеи, неделю не едим до 18.00, на следующую наедаемся за час до сна. Купили велотренажер, месяца 2 занимались регулярно, сейчас стоит пылится. За те два месяца удалось пухудеть с 96 кг до 92 кг. Проблема еще вот в чем, он ходит в тренажерный зал раз в неделю, качает мышцы плечевого пояса, нельзя значительно снижать калорийность рациона. Работа у него сидячая, интелектуальная. Отложение жира на животе, бедрах. Подскажите, как объяснить молодому человекую, что надо худеть и расскажите как наиболее эффективно похудеть мужчине?


 
NRozina

Консультант

  • Текущее значение 3.63/5
Рейтинг: 3.6/5 (191)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 02-05-2006 20:39
Пока он САМ не захочет позаботиться о своем здоровье — ничего не выйдет. Если вы его мама или жена или женщина, которая отвечает за приготовление пищи в доме, то вы можете изменить его рацион питания: много бобовых и грибов (белок), мясо-рыба — на пару (в микроволновке) без жира. Много овощей, салаты, фрукты. Поменьше хлеба, картошки, макарон.

Но без его желания — ничего у вас не выйдет.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'    Ответить в теме 'Как заставить похужеть мужчину?'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.