 |
| |
| Автор |
восстановление после лактации |
Гость
|  Опубликовано: 05-09-2006 13:49
Добрый день! Мне 35 лет. Второго ребёнка перестала кормить 4 месяца назад, когда ему исполнилось 1 год и 5 месяцев. Во время лактации я сильно полнею (+25 кг), так было и с первым ребёнком. Но потом я похудела. К сожалению, не помню сколько времени после прекращения грудного вскармливания у меня тогда ушло на возвращение к нормальному весу. Подскажите, пожалуйста, как долго обычно происходит восстановление. Кроме повышенного веса, меня беспокоит частая испарина на лице и некоторая нервозность. Всё это нормально? Или надо проверить какие-нибудь гормональные показатели? Заранее благодарна.
|
|
|
tatsiana
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: эндокринолог
Адрес: минск
Всего сообщений: 6324
| Опубликовано: 05-09-2006 15:38
Сейчас ситуация осложняется замедлением обменных процессов (после 35 лет), что потребует больших усилий по восстановлению аеса - дополнительная физическая нагрузка, ограничения в питании обязательны. Восстановился ли у Вас нормальный менструальный цикл. Показан гормональный анализ на ТТГ, свободный Т4 и пролактин.
Удачи!
|
Гость
| Опубликовано: 06-09-2006 10:42
Спасибо, что откликнулись. Да, менструальный цикл восстановился. Обычно те, кто худеют путём дополнительных физических нагрузок и ограничения в питании, снова быстро набирают вес. Не произойдёт ли у меня то же самое.
С уважением,
Автор темы
|
tatsiana
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: эндокринолог
Адрес: минск
Всего сообщений: 6324
| Опубликовано: 06-09-2006 23:45
Вам следует постоянно придерживаться одного и того же питания, если начнете расширять рацион (сладости и жирные продукты) Вы сразу почувствуете, что набираете Вес (или не почувствуете), значит рациональное питание должно быть постоянным. Речь не о диете, а о разумном питании которое и должно быть.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
