|
| |
Автор |
вегеторианство |
Гость
| Опубликовано: 28-09-2006 22:18
Здраствйте!
Подскажите пожайлуста, чем лучше заменить мясо (т.к. мы вегеторианци. не едим: мясо, рыбу и яйца). И как лучше составить рацион годовалого ребенка.
Спасибо!
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: терапевт Специальность: диетолог Адрес: Россия, Москва Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 04-10-2006 19:15
Взрослым можно заменить мясо соевым белком, использовать другие бобовые и сделать упор на молочные продукты.
Что касается питания ребенка, советую очень хорошо подумать. Ведь некоторые аминокислоты, необходимые для роста, формарования всех органов, нормального функционирования иммунной системы есть только в мясе. Опять таки, нужен холестерин, много для чего, но особенно для нормального развития нервной системы, интеллекта ребенка, а он есть только в животных продуктах. Детям не рекомендуют сою, т.к. вся соя в России - генетически модифицированная. Поэтому, я рекомендую обеспечить ребенку полноценное питание до 5-7 лет.
 
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|