 |
| |
| Автор |
ПРОСТУДА! |
Гость
|  Опубликовано: 21-10-2003 19:08
ЗДРАВСТВУЙТЕ! МНЕ 22 ГОДА ОСЕНЪЮ Я ОЧЕНЪ ЧАСТО ПРОСТУЖАЮСЪ КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ Я ДОЛЖНА ПРИНИМАТЪ ДЛЯ ПОВЫШЕНЯ ИМУНИТЕТА? СПАСИБО 
|
|
|
vera-f
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: терапевт, врач ультразвуковой диагностики
Адрес: Россия, Москва,
Всего сообщений: 951
|  Опубликовано: 22-10-2003 19:47
Добрый день.
Для укрепления защитных сил организма следует соблюдать (хотя-бы пробоввать) режим труда и отдыха, не перутомляться, больше бывать на свежем воздухе, одеваясь при этом по погоде так, чтобы не мерзнуть и не перегреваться. Кроме того, желательно правильно питаться. Пища должна быть разнообразной, содержать овощи и фрукты (как источник витаминов).
Не забывайте о занятиях спортом.
В помещении, где Вы находитесь, нужно чаще проветривать и не забывать делать периодически влажную уборку.
Профилактически (если кто-то в Вашем окружении заболел)можно закапывать в нос интерферон.Можно носить на груди маленький медальончик с маслом чайного дерева или пихтовым маслом.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Med Top 50
