Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы офтальмологу"


Модераторы/консультанты: Erike
Главная страница конференций » » Вопросы офтальмологу » » Трудно читать текст
Задать вопрос в форуме 'Вопросы офтальмологу'
Ответить в теме 'Трудно читать текст'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Трудно читать текст

typust
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Специальность: геофизик
Адрес: Москва
Всего сообщений: 14
  Опубликовано: 24-02-2007 12:55
Здравствуйте! Меняч зовут Анатолий, мне 25 лет.
Уже давно заметил, что очень часто при чтении текста (как с бумаги, так и с монитора компьютера) возникают трудности. текст не то чтобы расплывается, он вроде бы структуру не теряет, но при этом читать практически невозможно. при этом белый фон за текстом теряет однородность - появляется ощущение какого-то узора.. еще я заметил, что не вижу чисто черного цвета, а вместо этого вижу очень темные пятна на черном фоне. причем пятна разных оттенков. у меня близорукость - где-то около 2 диоптрий. один раз обращался к врачу (просто по поводу близорукости), прошел обследование - сказали, что усталость глаз. в данный момент нахожусь в долгосрочной командировке вдали от цивилизации, поэтому ндинственный способ прояснить ситуацию - написать вам. Спасибо!


   
typust
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Специальность: геофизик
Адрес: Москва
Всего сообщений: 14
  Опубликовано: 26-02-2007 19:36
up!
все еще актуально..


   
Erike

Консультант

  • Текущее значение 3.62/5
Рейтинг: 3.6/5 (221)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач, к.м.н.
Специальность: Erike
Адрес: http://erike.ru/index/moja_rassylka/0-5
Всего сообщений: 1153
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 11-03-2007 03:31
Здравствувйте, Анатолий! Все еще актуально?
Я прошу прощения за отсутствие на форуме. То, что Вы описываете, вполне может быть проявлением зрительного утомления. Насколько далеко Вы от цивилизации? Лучший вариант - это визит к окулисту. Если это совершенно невозможно - оцените сами, снизилось ли зрение в очках (то есть не растет ли близорукость). Соблюдайте гигиену зрения: через час работы за компьютером 10-минутные перерывы, гимнастика для глаз, свет с левой стороны, монитор опущен, чтобы взгляд Ваш был направлен несколько вниз и т.п. В Интернете массу таких советов можно найти. Обязательно в очках делайте упражнения: перевод взляда вдаль - вблизь. Методика подробно описана здесь:
http://prozrenie.mostinfo.ru/index.php?name=Pages&op=page&pid=62
И хорошо бы гемоглобин свой проверить. Держите нас в курсе!

-----------------
Практикующий врач и преподаватель медакадемии. Стаж работы окулистом - 28 лет. Канд.мед.наук.
Мой сайт: erike.ru
Моя рассылка о том, как сохранить зрение http://erike.ru/index/moja_rassylka/0-5


       
typust
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Специальность: геофизик
Адрес: Москва
Всего сообщений: 14
  Опубликовано: 14-03-2007 06:29
спасибо за ответ! все еще актуально. Я буду далек от цивилизации еще месяца 2-3. Очков ссобой нет - близорукость не более 2 диоптр. Есть смысл делать вышеуказанные упражнения без очков?


   
Erike

Консультант

  • Текущее значение 3.62/5
Рейтинг: 3.6/5 (221)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач, к.м.н.
Специальность: Erike
Адрес: http://erike.ru/index/moja_rassylka/0-5
Всего сообщений: 1153
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 23-03-2007 00:32
Уважаемый Анатолий! Вы не поверите, я трижды писала Вам ответ, и трижды при его отправке у меня зависал компьютер и приходил в себя только через сутки. Сейчас пишу с дрожью в коленках - после того, как ответила на все остальные вопросы форума. Если ответ не пройдет - больше отвечать не буду, значит, так надо!
Без очков тоже есть смысл делать упражнения для внутренних мышц глаза, но методика несколько другая. На расстоянии около метра вешаете текст с буквами такого размера, чтобы читать с некоторым напряжением, в руки берете другой текст. Читаете попеременно то вблизи, то вдали, с упором на взгляд вдаль. Когда текст вдали станет читать легче - вешаете его подальше или берете текст с буквами поменьше. 5 минут два раза в день. И не забудьте о принципе постепенного повышения нагрузки. Удачи!

-----------------
Практикующий врач и преподаватель медакадемии. Стаж работы окулистом - 28 лет. Канд.мед.наук.
Мой сайт: erike.ru
Моя рассылка о том, как сохранить зрение http://erike.ru/index/moja_rassylka/0-5


       
typust
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Специальность: геофизик
Адрес: Москва
Всего сообщений: 14
  Опубликовано: 23-03-2007 08:22
ок! будем тренироваться
спасибо за внимание!


   
Erike

Консультант

  • Текущее значение 3.62/5
Рейтинг: 3.6/5 (221)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач, к.м.н.
Специальность: Erike
Адрес: http://erike.ru/index/moja_rassylka/0-5
Всего сообщений: 1153
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 23-03-2007 13:59
Всегда рада помочь!

-----------------
Практикующий врач и преподаватель медакадемии. Стаж работы окулистом - 28 лет. Канд.мед.наук.
Мой сайт: erike.ru
Моя рассылка о том, как сохранить зрение http://erike.ru/index/moja_rassylka/0-5


       
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы офтальмологу'    Ответить в теме 'Трудно читать текст'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Что из нижеперечисленного вызывает у Вас наибольшее раздражение при общении с врачом?

Равнодушное отношение
Длительное ожидание
Отказ в просьбе
Вымогательство
Грубость в общении
Неполная или неверная информация
Низкая профессиональная квалификация
Внешняя неопрятность



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.