 |
| |
| Автор |
Диеты...диеты...диеты.... |
Zebra-Dasha
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: Асистент режиссёра
Адрес: Минск
Всего сообщений: 23
|  Опубликовано: 21-03-2007 10:50
Здравствуйте!!!Мне 18 лет,рост 164см,вес 65 кг.
У меня такой вопрос,я сижу на диете,вот какой-сначала белковый день,потом крахмальный,потом угливодный,потом фруктовый и снова сночало!Нормальная ли такая диета?Говорят что она способствует нармолизованию обмена веществ в организме и снижению веса!Правда ли это?И ещё один маленький вопрос-Какой мой нормальный вес?
Спасибо огромное!
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
 Опубликовано: 23-03-2007 16:00
Нет, диета абсолютно необоснованная, и никак она обмен веществ не улучшит!
А нормальный вес для вас лежит в диапазоне от 54 до 64 кг, причем, 64 - это уже "потолок".
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
