
Главная Med Top 50 Поиск и бронирование лекарств Реклама

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Поиск лекарств
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa

Статистика

Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"

Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » Моя собственная диета

Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Автор

Моя собственная диета

Slava1987
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 1

Опубликовано: 07-08-2007 20:53

Добрый вечер!
И так начну с того что хочу сбросить около 5-7 кг.Для этого я решил составить себе диету.Причнем нехочу потерять много мышечной массы.Вот и сама диета:
C yтра стакан молока + пару ломтиков хлеба.
Весь день на работе 2 раза еда: 1 бутерброд с калбасой и 2 яйца варених.+ Зеленый чай весь день! ( 4-5 кружек ).
Дома за час до сна красный грейпфрут и зеленый чай.

Кстати на работу и домой еду на велосипеде 5 км.Перед выездом на работу употребляю рыбий жир.
Хорошая ли эта диета для здоровья и в общем?Не хочу испортить здоровье , а так все устраивает в ней! Кстати диета только на месяц. Заранее благодарю!

shii-take

Консультант

Текущее значение 3.63/5

Рейтинг: 3.6/5 (218)

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979

! Сообщение официального консультанта форума

Опубликовано: 25-09-2007 18:25

Диета так себе, но за месяц ничего плохого случиться не должно.

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:

BB код для форумов:

HTML код:

Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.

Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Мнение МедРунета

Результаты | Все опросы

Социальные сети

MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.