|
| |
Автор |
хочу прибавить в весе |
sal1973
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 1
| Опубликовано: 15-08-2007 03:02
мне 34 года, при росте 173 мой вес 60 кг хотел бы прибавить до 68кг, занимаюсь фит несом но уже не бегаю, так как начинаю терять в весе, напишите пожалуйста, как мне нужно питаца, что бы добица желаемого, я абсолютно здоров, ем регулярно, что хочу и когда хочу, я весил почти 70 кг когда пришел с армии 14 лет назад, заранее благодарен, жду вашего совета и рекомендаций
 
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: терапевт Специальность: диетолог Адрес: Россия, Москва Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 17-09-2007 13:48
На моем сайте (адрес в начале форума) есть раздел "Проблемы веса: набираем вес", где вы найдете подробные рекомендации по питанию при недостатке массы тела.
 
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|