 |
| |
| Автор |
кофеин |
frozeny
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 12
|  Опубликовано: 26-09-2007 11:03
Здравстсвуйте.
Возможно, тема покажется несколько надуманной и мелкой по сравнению с героиновым ужасом рядом, но просветите меня, пожалуйста.
Является ли кофеин наркотиком? Я практически "живу" на кофе, причем если не выпью свою чашку в назначенное время, очень плохо себя чувствую, вплоть до "где в нашем офисном центре есть исправная кофеварка, где?!" Самое неприятное, что "втянулся" давно и как-то очень незаметно (конечно, это же хорошо - быть желтым заводным апельсином когда все вокруг помирают от усталости). Пытался бросить, обманывать себя напитками типа травяных чаев и каркаде - дольше 2-3 недель не протягивал, уставал жить в постоянном полусне.
Неприятность ещё и в том, что я очень люблю кофе, разбираюсь в сортах и рецептах, "заехать туда-то выпить чашечку" стало атрибутом любого выходного.
Нужно ли себя таки пересиливать и завязывать, или это во вред только моему кошельку? Если нужно, то как? Хотелось бы оставлять себе радость ароматой чашки, а не так как завязавшие алкоголики - "насухо".
Заранее спасибо.
|
|
|
DrPol
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: Sergey
Профессия: врач
Специальность: нарколог
Адрес: Москва
Всего сообщений: 1925
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 08-10-2007 19:42
Прочитал я все Ваши сообщения.
Переутомление, нервное истощение. Пора лечиться электричеством!
Серьезно: расставьте приоритеты. Зачем так много работать, если качество жизни на глазах ухудшается - проблемы со зрением, выпадают волосы, боли в сердце, нет времени на нормальные отношения с противоположным полом, зависимость от кофеина. До кокаина немного осталось...
Необходимо снизить темп, установить разумный баланс между трудом и отдыхом. ЗАНЯТЬСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ, ездить в санаторий если финансы позволяют.
От геморроя и пр. -каждые 45 мин - разминка. Когда сидите, делайте упражнение для мышц промежности:напрягайте в разном темпе, как будто Вы по " маленькому" ходите.
А чашечку (одну), почему бы и не заехать, почему бы и не выпить.
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
