|
| |
Автор |
Тяга к сладкому |
Selena007
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 1
| Опубликовано: 05-01-2008 16:31
Здравствуйте! Сыну 15 лет, очень любит сладкое, готов есть сладости постоянно. Как следствие - лишний вес. Подскажите, как быть? Не помогают никакие уговоры, запреты, все равно найдет лазейку, что бы съесть что-нибудь сладкое.
 
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: терапевт Специальность: диетолог Адрес: Россия, Москва Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 15-01-2008 17:58
Попробуйте перестроить диету вашего сына, включив в нее больше источников углеводов, но не простых, как в сладостях, а сложных. Используйте макароны твердых сортов, нешлифованные крупы, овощи и фрукты, зерновой хлеб, мюсли. Возможно это поможет снизить потребность в сладком.
Кроме того, увлечение сладким может носить психологический характер, или быть следствием эндокринной патологии, так что есть смысл обратиться с вопросом к соответствующим специалистам.
 
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|