 |
| |
| Автор |
Не знаю, что еще сделать |
Karmena
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 2
|  Опубликовано: 13-10-2008 16:05
Здравствуйте, уважаемый психолог!
У меня проблемы с речью. Несколько месяцев назад у меня были на мой взгляд достаточно заметные проблемы. Я заикалась (правда не сильно и не все замечали), запиналась, темп речи был довольно высоким. Для меня это было просто ужасно. Но потом я обратилась к логопеду в Medlinks и она мне выслала много решений проблемы (огромное ей спасибо). Я начала делать самомассаж точек, пить успокоительные травы, ароматизировать воздух. Также, я начала работать над своей речью при помощи компьютерной программы Breath Maker. Это все немного помогло. Тепм речи снизился, речь стала более уверенной. Однако осталась главная проблема. У меня возникает ступор при представлении себя при встречах и по телефону. Это какой-то кошмар!!! Из-за этого я боюсь ходить на встречи, звонить. Страх представляться у меня усилился, когда я не смогла назвать свое имя и страну на одной конференции. Хотя еще года два назад такой проблемы у меня не было. Не понимаю, откуда взялась эта проблема. Есть также и 3-4 других слова, которые я не могу прилюдно произносить, просто ступор и все. Однако когда я одна, речь у меня просто превосходная.
По роду своей работы у меня намечаются публичные выступления, где необходимо представляться. Я постоянно занимаюсь самовнушением, использую аффирмации. В последнее время мне кажется, что моя проблема заключается в неуверенности в себе. Не знаю, что еще сделать, в борьбе со страхом представляться вышеперечисленные методы не помогают.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
