|
| |
Автор |
что есть, чтоб избавиться от усталости |
julia2007
Ранг: Новичок Ф.И.О.: 1 Профессия: специалист Специальность: обучение Адрес: Украина, киев Всего сообщений: 12
| Опубликовано: 18-11-2008 18:02
Здраствуйте, я занялась правильным питанием...похудела за месяц на 2 кг, не ем сладкого. булочек, картофеля...Но у меня постоянное ощущение слабости, усталости, я просыпаюсь утром невыспавшаяся. Подскажите. есть ли какие-ли препараты или продукты. чтоб появилась бодрость? Спасибо
 
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: терапевт Специальность: диетолог Адрес: Россия, Москва Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 26-11-2008 14:01
Я рекомендую обязательно включить в меню завтрака каши (овес, гречка) на 1% молоке и зерновой хлеб или хлеб с отрубями. Из препаратов рекомендую комплекс витаминов группы В, например "В-комплекс" и еще "Кошачий коготь" или "Альтуро де Гато". Пробейте по Интернету, в Киеве должны эти препараты продаваться.
 
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|