Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » Как набрать вес?
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'Как набрать вес?'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Как набрать вес?

tema033
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 1
  Опубликовано: 01-12-2008 22:13
Здравствуйте!
Многие из нас столкнулись с проблемой веса и к каждому из нас нужен индивидуальных подход и рекомендации питания
немного о себе: мне 21
вес 58-60 кг
рост около 170
Муж.
В детстве до 7 лет был довольно плотного телосложения, но после того как заболел на юге и получил астму, сильно похудел из-за того что долго пролежал в больнице.
Сегодня веду активный образ жизни, много двигаюсь с самого утра и до вечера, хоть и на машине, но все же самостоятельно тоже передвигаюсь не мало
Проблема в том, что сколько бы не ел, откладывается все только в животе, да и там на пол-часа.
Обычное питание : завтрак, плотный обед из салата, первого, второго, десерта и выпечки, ужин (питаюсь 3-4 раза в день)
Особых отклонений в здоровье нет.
какие Вы мне дадите рекомендации?
заранее благодарю Вас!

[ Это сообщение было отредактировано 2008-12-02 08:08 пользователем/модератором tema033 ]


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (211)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 17-12-2008 23:29
Попробуйте более подробно описать свое питание, как пищевой дневник: когда, сколько и что именно съеденно. Потому как "завтрак" и "ужин" просто не о чем не говорит!


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'Как набрать вес?'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Чем вы руководствуетесь в выборе медицинского учреждения?

Советами родных и знакомых
Отзывами на специализированных сайтах
Собственным опытом
Информацией, представленной на сайте учреждения
Рекламой
Другими причинами



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.