Главная    Med Top 50    Поиск и бронирование лекарств    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Поиск лекарств
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Проблемы избыточного веса"


Модераторы/консультанты: NRozina
Главная страница конференций » » Проблемы избыточного веса » » А как похудеть, если лишнего веса немного?
Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'
Ответить в теме 'А как похудеть, если лишнего веса немного?'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

А как похудеть, если лишнего веса немного?

Hijsi

Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: студентка
Всего сообщений: 10
  Опубликовано: 07-01-2009 02:20
Мне 17 лет, около 2х меяцев назад я весила около 59,5 при росте 173, потом села на "японскую диету" и за пару недель сбросила 2 килограмма
*кстати, диета хорошая, всем советую*,
спортом при этом не занималась, только пресс качала раз 15-20 в день, т. е. совсем немного.
сейчас ем нормально, в новый год "обжиралась")) но не набрала вес, т. е. вешу около 57,5
Вот в чём проблема - я хочу похудеть ещё, но мне сказали, что при нормальном весе японская диета не подойдёт. Как вообще похудеть, если ты не очень толстая? Хочу ещё на пару-тройку килограммов) А на спорт времени сейчас нет, т. к. сессия.


   
Tigger

Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Адрес: ODESSA
Всего сообщений: 12
  Опубликовано: 09-01-2009 13:15
почему вы считаете , что имеете избыточный вес? может дело в вашем отношении к себе!


   
right21
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: Программист
Всего сообщений: 15
  Опубликовано: 10-01-2009 20:00
Ох уж эти подростки...


   
Hijsi

Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: студентка
Всего сообщений: 10
  Опубликовано: 11-01-2009 01:03
Я же вижу себя в зеркало


   
pumbve

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: инженер
Специальность: программист
Адрес: Россия
Всего сообщений: 577
  Опубликовано: 11-01-2009 22:13
Это еще вопрос, что именно Вы видите.
У Вас не может быть жира, а может быть дряблая кожа.
Крутите обруч и делайте приседания, только без фанатизма.



   
Hijsi

Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: студентка
Всего сообщений: 10
  Опубликовано: 12-01-2009 15:58
pumbve, спасибо!) про обруч что-то я не подумала, на это много времени не уйдёт)) но всё-таки я хочу на какую-н диету сесть


   
svetylek
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: россия
Всего сообщений: 3
  Опубликовано: 17-06-2009 20:37
Сядь на кремлевскую диету если хочеш японская тоже эфективная в Google набери там все подробно описано.Еще диета Долиной эфект дает сама пробовала.Удачи!


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Проблемы избыточного веса'    Ответить в теме 'А как похудеть, если лишнего веса немного?'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Что из нижеперечисленного вызывает у Вас наибольшее раздражение при общении с врачом?

Равнодушное отношение
Длительное ожидание
Отказ в просьбе
Вымогательство
Грубость в общении
Неполная или неверная информация
Низкая профессиональная квалификация
Внешняя неопрятность



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.