 |
| |
| Автор |
Ксеникал |
Гость
|  Опубликовано: 14-04-2004 20:19
Здравствуйте. Я принимаю ксеникал уже 2 месяца, а похудела только на 2 киллограмма. Следует ли принимать ксеникал дальше? Никакую особую диету я не соблюдаю, но ем не много, мясо и жирную пищю я не ем вообще с рождения, к сладкому равнодушна, ем овощи и фрукты, а также крупы. Поправилась из-за гипотериоза на 12 кг за 2 года и вот уже 3 года борюсь с лишним весом. Гормональный фон у меня нармолизовался и УЗИ тоже уже 2года (постояннол проверяюсь). Подскажите как похудеть.
|
|
|
tatsiana
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: эндокринолог
Адрес: минск
Всего сообщений: 6324
| Опубликовано: 14-04-2004 23:17
2 кг это очень мало за 2 мес, но если Вы правильно тознакомились с инструкцией препарата -диета как раз таки очень даже нужна! Препарат можете принимать, но соблюдая диету.
Каков у вас вес и рост в настоящее время?
Полистайте страницы форума, особенно про гипоталамический синдром, найдете дельные советы. Одно дело поддерживать вес в норме (это также не легко), совсем другое похудеть. И тем не менее правило одно -увеличить физическую нагрузку и уменьшить еду. Поверьте, работает замечательно! НЕ какие то заморские диеты нужны, а образ жизни, разгрузочные регулярные дни. Откажитесь от ужина. Поставьте цель, ведите пищевой дневник, 1раз в нед. отмечайте вес. Удачи!
|
NRozina
Консультант
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
| Опубликовано: 15-04-2004 13:18
К сожалению снизить вес без диеты и физической активности, только с помощью таблеток - невозможно. Нужно приложить много труда, чтобы убрать ваши 12 кг. Однако при снижении веса на 1 кг в месяц при условии физической активности вы избавитесь от лишнего веса всего за год. Удачи вам. и помните, что без труда не вытащищь рыбку из пруда!
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
