 |
| |
| Автор |
социофобия |
spongebubick
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: -----
Специальность: -------
Адрес: Волгоград
Всего сообщений: 23
|  Опубликовано: 18-05-2009 16:29
здравствуйте.У меня такая проблема - я очень сильно волнуюсь, когда выступаю перед классом, будь то доклад, либо еще что. Волнуюсь я так - начинают трястись руки и становится тяжело говорить! посоветуйте что-нибудь,пожалуйста! 
|
|
|
Lacuna
Ранг: Постоянный посетитель
Ф.И.О.: 1
Специальность: Студент-Математик
Всего сообщений: 117
| Опубликовано: 18-05-2009 16:36
мда.ну и название темы выбрал, сразу видно влияние интернета))
скажу кратко но ясно, тебе нет причины волноватся большая часть населения земли боится публичных выступлений, ну если-же хочеш это перебороть то просто выступай почаще и настраивай себя внутрено что тебе нет причины боятся что кругов все свои и теья все поймут (даже если ты начнеш заикатся )
и поверь все эти проблемы уйдут!
[ Это сообщение было отредактировано 2009-05-18 16:37 пользователем/модератором Lacuna ]
|
Yaska
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: Татьяна
Всего сообщений: 746
| Опубликовано: 20-05-2009 22:45
Волноваться перед выступлением, пусть даже это будет всего-лишь реферат перед классом, это нормально. Почти все волнуются. Я знаю одного человека, который вообще в детстве и юности до такой степени боялся выступлений, что перед ними у него начинался понос...(бользнь такая есть, не помню точно как она называется). Так вот, в итоге этот человек стал бороться с этой проблемой - быступал ни смотря ни на что, через страх, через всё на свете, брался за любые работы где нужно было выступать... Сейчас он является очень публичной личностью, профессия у него связана с постоянными выступлениями перед большими аудиториями.От прежних страхов не осталось и следа, а свой понос он вспоминает со смехом. Вот так бывает...
Так что мой совет - старайся выступать перед аудиторией как можно чаще. Пусть это будет не легко, сначало будет плохо получаться... но со временем будет всё проще. Бери почаще рефераты, старайся учавствовать в общественной жизни школы. И через некоторое время сам заметишь как всё измениться. Учись преодалевать свои страхи!
|
spongebubick
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: -----
Специальность: -------
Адрес: Волгоград
Всего сообщений: 23
| Опубликовано: 21-05-2009 10:31
спаибо вам!!!
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
