|
| |
Автор |
Выбиваюсь из сил. |
Janett
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Всего сообщений: 1
| Опубликовано: 26-07-2009 17:17
Здравствуйте. Некоторое время назад я устроилась на новую работу. Работа связана с физическими нагрузками. Устаю ужасно. И все бы ничего. Но я и раньше не отличалась полнотой. При росте 154 никогда не весила больше 42 кг. Но сейчас чувствую, как еще больше худею, уже по одежде начинаю замечать. Может быть существует какая-то диета для восстановления сил, энергии, ну и веса, конечно. Хотелось бы что-то калорийное. Но я не знаю, что именно. Дело в том, что я не совсем могу себе позволить что-то очень жирное (к примеру, ежедневный прием ряженки сменился ежедневными болями в области печени. Видимо, переборщила). Заранее спасибо.
 
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил Ф.И.О.: 1 Профессия: терапевт Специальность: диетолог Адрес: Россия, Москва Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 05-10-2009 15:07
На моем сайте anna-belousova.ru есть раздел проблемы веса: набираем вес, там вы найдете рекомендации по питанию. А еще могу порекомендовать препараты на основе карнитина (напр. Элькар), продуктов пчеловодства и еще Динамизан: все это есть в аптеках. Есть еще хорошая формула: Энерговит, но ее лучше искать через интернет
 
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|