Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психиатру-психотерапевту"


Модераторы/консультанты: psy-therapistSchumacher
Главная страница конференций » » Вопросы психиатру-психотерапевту » » Слабая нервная система
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психиатру-психотерапевту'
Ответить в теме 'Слабая нервная система'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Слабая нервная система

Odinoka
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 479
  Опубликовано: 09-09-2009 09:53
Может можна как-то укрепить нервы вцелом? Чтобы напряжение ни с того ни с сего не возникало?
Замечаю, что нервная система у меня слабое место. Да я не глупая, есть образование все вроде бы, чтобы успешно работать, но - нервы не мой козыр... Я легко раздражаюсь и часто плачу... Причем часто плачу очень не умесно, могу даже еле сдерживать слезы на работе - просто что-то зацепит левое и все - бегу в туалет, рыдаю...


   
snegin

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Специальность: Медицинский психолог
Адрес: Украина,Белая Церковь
Всего сообщений: 949
  Опубликовано: 09-09-2009 14:58
Повышенное напряжение и плаксивость может свидетельствовать о депрессии.Для начала расскажите о себе.С чего всё началось?Расскажите о своём состоянии здоровья...О том что у Вас в жизни происходит...Необходимо найти причину-тогда мы попытаемся Вам помочь.


     
Odinoka
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 479
  Опубликовано: 11-09-2009 22:20
Спасибо большое за ответ!
Плаксивость у меня была еще в детстве - я обычно чаще и раньше всех могла расплакатся в какой-нибудь трогательной или жалостливой или обидной ситуации... Уже тогда замечала а собой такое.
А в последнее время - два года назад рассталась сос воим любимым, с которым вес было просто замечательно и я была счастлива. В тот же момент потеряла любимую работу и вынуждена была пойтина ту, что мне не нравится, хотя за год поменялось начальство, стало чуть лучше, но все равноя я работой недовольна. Когда только расстались - это был кошмар - я практически каждый день истерика, орала, как ненормлаьная, качалась по полу, била и царапала сама себя (поверте, это не смешно, я пишу правду, сейчас вот вспоминаю и опять же слезы на глаза накатываются). Через 9-10 месяцев после раставания начала пить "Серлифт" и "Миасер", стала споккойней немного но какая-то "неживая". Этой весной перестала пить, опять занялась спортом (как и додепрессии), стало немного легче, уже не так палает давление ка кпрошлым летом, не так становится плохо от жары... Но часто срываюсь и могу расплакатся... Работа хоть нелюбимая. но если уж приходится работать, то работать, у меня хорошее образовнаие, хорошо соображаю, внешность хорошая, а вот нервы - нет. И я понимаю, что с такими нервами успеха не добьюсь.


   
Odinoka
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 479
  Опубликовано: 14-10-2009 18:04
Доктор! Можна с нервами что-то сделать? ну так "наккчать" как мышци к примеру? Ну из-за них я не могу ничего сделать в жизни!!!


   
snegin

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Специальность: Медицинский психолог
Адрес: Украина,Белая Церковь
Всего сообщений: 949
  Опубликовано: 14-10-2009 18:56
В эмпатии,возможности сопереживать,сочувствовать нет ничего плохого.Вы же живой человек,а не компьютер.По поводу расставания с любимым-зачем постоянно вспоминать,анализировать эту тему?Нельзя жить прошлым...Полно мужчин вокруг.Знакомьтесь,встречайтесь,в конце концов это Вас ни к чему не обязывает.Относительно работы-работайте и ищите ту работу,на которой бы Вам хотелось работать,а не плакать.Возможно Вам подошла бы какая-то творческая работа.Миасер можно было бы заменить на какой-то дневной транквилизатор и Вы были бы "поживее".Вам помогут физические нагрузки и ими Вы укрепите нервную систему.Тревогу надо загонять в мышцы.Об этом ещё Бехтерев говорил.Правда желательно заниматься физкультурой лучше под руководством опытного тренера.Необходимо высыпаться,ложиться спать до 12 ночи.И всё и Вас будет отлично


     
me_milady
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 5
  Опубликовано: 18-10-2009 09:26
У меня тоже похоже слабая нервная система и я решила с этим бороться:
- стараюсь ложиться спать до 11-ти
- пью витамины
- начала обливаться холодной водой, уже 3 недели
Говорят, обливание холодной водой очень сильно укрепляет.
- спортом я и так занималась


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психиатру-психотерапевту'    Ответить в теме 'Слабая нервная система'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.