
Главная Реклама

Основные разделы

· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное

· Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения

· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события

· Быстрый поиск
· Расширенный поиск

· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат

· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Объявления

Статистика

Форум "Вопросы наркологу"

Модераторы/консультанты: DrPoldoc2rusSchumacher
Главная страница конференций » » Вопросы наркологу » » Существует ли зависимость от физических нагрузок?

Ответить в теме 'Существует ли зависимость от физических нагрузок?'

Размер шрифта: 12px | 16px | 20px

Автор

Существует ли зависимость от физических нагрузок?

andrewnzl
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Россия
Всего сообщений: 3

Опубликовано: 24-02-2010 08:01

Около 2 лет постоянно (через день-два) подвергал себя аэробным нагрузкам (велосипед, плавание). В новогодние праздники вынужден был около месяца не тренероваться. В результате у меня стали развиваться признаки легкой депрессии. Потом возобновил тренеровки и все стало нормально. Существует ли Вашей практике такие случаи?

DrPol

Консультант

Текущее значение 3.34/5

Рейтинг: 3.3/5 (305)

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: Sergey
Профессия: врач
Специальность: нарколог
Адрес: Москва
Всего сообщений: 1925

! Сообщение официального консультанта форума

Опубликовано: 24-02-2010 10:43

В практике не встречалось.
Занятия спортом повышают уровень эндорфинов, кортизола (гормон надпочечников). При снятии нагрузок происходит "ломка". Нужно поддерживать уровень нагрузок на одном уровне, но не допуская эктрима болезненного. Цель занятий спортом - поддержание фрмы, здоровья, работоспособности, получение позитивных ощущений, в том числе при общении с единомышленниками. Как и при других увлечениях не надо излишеств.

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:

BB код для форумов:

HTML код:

Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.

Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Мнение МедРунета

Результаты | Все опросы

Социальные сети

MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.19. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2024. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.