|
| |
Магазин медицинской книги
Главная страница магазина | Популярные книги | 50 новых книг | Все книги Книг в базе данных - 3643 << Предыдущая книга | Следующая книга >>
`Совы`, `жаворонки` и другие люди. О влиянии наших внутренних часов на здоровье и характер
|
Автор: | А. А. Путилов | Издательство: | Сибирское университетское издательство | Год издания: | 2003 | ISBN: | 5-94087-062-7 | Количество страниц: | 608 | Тип: | Твердый переплет | | | Просмотров: | 5097 | Голосов: | 14 | Оценка: | 10.42 | | | Добавлена: | 02.09.2003 |
|
|
|
Описание | Автор излагает современные представления о различиях между людьми по типу
их суточных и сезонных биоритмов. Книга, написанная в живой, увлекательной
манере, основана на данных биологии, психологии, медицины, демографии,
истории и других областей знания.
Читатель узнает о том, для чего нужен сон и в чем причина бессонницы, как
наши внутренние часы влияют на здоровье, характер, телосложение, выбор
профессии или спутника жизни и пр.
В книге описаны новые способы управления биоритмами человека, его
психическим и физическим самочувствием. Большое внимание уделено яркому
свету как новому и перспективному средству лечения нарушений биоритмов.
Показаны возможности использования веществ, вырабатываемых организмом
человека, для улучшения самочувствия, настроения и лечения психических
расстройств.
Для широкого круга читателей. |
|
|
|
|
|
| |
|
|