 |
| |
Магазин медицинской книги
Главная страница магазина | Популярные книги | 50 новых книг | Все книги
Книг в базе данных - 3643 << Предыдущая книга | Следующая книга >>
Фитнес с удовольствием
|
| Автор: | Юлия Бордовских | | Издательство: | ЭКСМО | | Год издания: | 2005 | | ISBN: | 5-699-09137-8 | | Количество страниц: | 160 | | Тип: | Твердый переплет | | | | | Просмотров: | 4513 | | Голосов: | 15 | | Оценка: | 11.40 | | | | | Добавлена: | 17.01.2005 |
|
|
|
| Описание | "Сколько себя помню, столько и худею!" - трудно
поверить, что эта фраза принадлежит Юлии Бордовских. Оказывается, известная
телеведущая потратила немало времени и сил на то, чтобы разработать
собственную уникальную систему, позволяющую всегда оставаться стройной и
подтянутой, а главное - энергичной и здоровой.
Можно ли похудеть, не голодая и не соблюдая диет? Можно ли иметь стройную
фигуру, не изнуряя себя тренировками и липосакциями? Возможно ли жить в
гармонии со своей душой и телом, не применяя специальных средств и
медикаментов?
Юлия Бордовских откровенно и с юмором рассказывает о том, как с помощью
доступных упражнений и несложных принципов питания и дыхания можно
"построить" себе прекрасную фигуру и в придачу к ней - здоровье и чудесное
настроение!
Все, о чем написано в книге, совсем нетрудно, не требует дополнительных
навыков или затрат. Попробуйте сделать шаг к собственному совершенству, и
результат не замедлит сказаться, а книга Юлии Бордовских станет для вас
добрым спутником и мудрым советчиком. |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Главная
Реклама
