 |
| |
Магазин медицинской книги
Главная страница магазина | Популярные книги | 50 новых книг | Все книги
Книг в базе данных - 3643 << Предыдущая книга | Следующая книга >>
Физкультура во время беременности для
|
| Автор: | Кэтрин Крам, Тери Стуффер Дрент | | Издательство: | Вильямс, Диалектика | | Год издания: | 2007 | | ISBN: | 978-5-8459-1277-0, 0-7645-5829-3 | | Количество страниц: | 304 | | Тип: | Мягкая обложка | | | | | Просмотров: | 3770 | | Голосов: | 13 | | Оценка: | 9.46 | | | | | Добавлена: | 22.10.2007 |
|
|
|
| Описание | Прочитав книгу "Физкультура во время беременности для
"чайников", вы поймете, что такое правильный образ жизни в период
беременности, и узнаете, чем полезны занятия физкультурой и спортом для
будущих мам. В книге подробно рассказывается о том, как выбрать вид спорта,
как составить подходящий план физических нагрузок и организовать тренировки,
чтобы они не только приносили пользу, но и были источником радости. Авторы
не обошли вниманием важный вопрос безопасности тренировок - в книге
содержится информация о том, как следить за своими ощущениями и какие
симптомы и ощущения считать тревожными.
Книга адресована беременным женщинам, их родственникам и инструкторам,
ведущим группы пренатального фитнеса. |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Главная
Реклама
