 |
| |
Магазин медицинской книги
Главная страница магазина | Популярные книги | 50 новых книг | Все книги
Книг в базе данных - 3643 << Предыдущая книга | Следующая книга >>
У меня фигурка SEXY. Эффективный фитнес и уход за телом
|
| Автор: | Люси Бурбо | | Издательство: | Феникс | | Год издания: | 2004 | | ISBN: | 5-222-05191-9 | | Количество страниц: | 288 | | Тип: | Твердый переплет | | | | | Просмотров: | 4320 | | Голосов: | 14 | | Оценка: | 10.42 | | | | | Добавлена: | 19.09.2004 |
|
|
|
| Описание | Современная высокоэффективная экспресс-программа для
тех, кто хочет выглядеть привлекательно, но не располагает временем или
желанием для регулярного посещения фитнес-центров и косметических салонов.
Основанная на самых свежих научных разработках в области фитнеса и здорового
образа жизни, программа помогла миллионам женщин вернуть физическое здоровье
и сексуальную привлекательность.
Конечно, 15 минут в день будет явно недостаточно для того, чтобы получить
желаемый результат! Но если вы готовы уделять 30-40 минут ежедневно для
работы над своим телом, то эта программа для вас.
В книге вы найдете:
- современные, доступные, хорошо иллюстрированные упражнения;
- подробные советы и рекомендации о том, как освоить программу;
- полный комплекс упражнений;
- мини-комплексы для работы над проблемными зонами - талией, бедрами и
верхней частью тела;
- советы по эффективному уходу за кожей лица и тела;
- сведения о том, как дополнить программу дыхательными и релаксационными
упражнениями;
- революционные советы, как правильно организовать свое питание без диет. |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Главная
Реклама
