 |
| |
Магазин медицинской книги
Главная страница магазина | Популярные книги | 50 новых книг | Все книги
Книг в базе данных - 3643 << Предыдущая книга | Следующая книга >>
Диета GI. Гликемический индекс для эффективного снижения веса, баланса энергии и поддержания здоровья
|
| Автор: | Элен Фостер | | Издательство: | Кладезь-Букс | | Год издания: | 2004 | | ISBN: | 5-93395-070-Х, 0-600-61002-0 | | Количество страниц: | 128 | | Тип: | Мягкая обложка | | | | | Просмотров: | 5404 | | Голосов: | 14 | | Оценка: | 10.42 | | | | | Добавлена: | 15.04.2005 |
|
|
|
| Описание | Знали ли вы, что не все углеводы одинаковы?
Употребление пищи, в которую входят углеводы с низким гликемическим индексом
(ГИ), может освободить от лишнего веса и наполнить организм необходимой
энергией. С учетом ГИ в продуктах построены четыре диеты:
- "Эффективная";
- "Вегетарианская";
- "Энергетическая";
- "Полноценная жизнь".
Автор этой книги, Элен Фостер, уже 12 лет занимается проблемами здоровья,
красоты и фитнеса. Она сотрудничает в ряде журналов и ведет популярную
колонку в "The Observer Magazine" ("Обозреватель"). Элен - также автор книг
"Очищение от токсинов" и "Избавление от целлюлита".
Книга адресована всем, кто хочет не только сбросить вес, но и укрепить свое
здоровье. Приведенные рецепты просты и полезны. |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
Главная
Реклама
