|
| |
Магазин медицинской книги
Главная страница магазина | Популярные книги | 50 новых книг | Все книги Книг в базе данных - 3643 << Предыдущая книга | Следующая книга >>
Диета для чайников"
|
Автор: | Джейн Кирби | Издательство: | Вильямс | Год издания: | 2006 | ISBN: | 5-8459-1021-8, 0-7645-4149-8 | Количество страниц: | 496 | Тип: | Мягкая обложка | | | Просмотров: | 4841 | Голосов: | 14 | Оценка: | 10.42 | | | Добавлена: | 28.08.2006 |
|
|
|
Описание | Несмотря на название книги - Диета для "чайников" - ее
автор категорически возражает против практики "сидения на диете" и
предлагает более широкий взгляд на избавление от лишнего веса.
Вы ознакомитесь с теорией и практикой современной диетологии и здорового
образа жизни, научитесь вычислять индивидуальную потребность в калориях,
узнаете об опасностях, которые несут гиподинамия и так называемый "заговор
против потребителя", и сумеете противостоять им. Рассказы о тех, кому
удалось похудеть с помощью правильной организации питания, вдохновят вас на
борьбу с лишними килограммами.
Диета для "чайников" - это не сборник "волшебных" диет, а учебник здорового
образа жизни. Книга рассчитана на самый широкий круг читателей. |
|
|
|
|
|
| |
|
|