|
| |
Магазин медицинской книги
Главная страница магазина | Популярные книги | 50 новых книг | Все книги Книг в базе данных - 3643 << Предыдущая книга | Следующая книга >>
Практикум по психосоматике. Почему болит и что делать?
|
Автор: | В. В. Шишков | Издательство: | Речь | Год издания: | 2007 | ISBN: | 5-9268-0624-0 | Количество страниц: | 168 | Тип: | Мягкая обложка | | | Просмотров: | 4225 | Голосов: | 14 | Оценка: | 10.42 | | | Добавлена: | 01.10.2007 |
|
|
|
Описание | Психосоматическими заболеваниями в той или иной форме
страдают очень многие из нас, зачастую даже не подозревая об этом. Мы
пытаемся консультироваться у специалистов, заглушаем боль лекарствами, а на
самом деле нам необходимо просто понять самих себя и научиться жить в
гармонии со своим внутренним миром.
В книге описаны многие из тех проблем со здоровьем, которые имеют
психологическую подоплеку, и рассказано, какими немедикаментозными методами
с ними можно справиться.
Представлен практикум по саморегуляции: овладев несложными приемами, можно
помочь самим себе и близким людям обрести здоровье, стать активнее и
счастливее. |
|
|
|
|
|
| |
|
|