Артерии, вены и капилляры - это
целая система рек, речушек и ручейков, наполняющих жизнью каждую клеточку
человеческого организма. Перекрыть русло любой из этих речушек - значит
поставить под угрозу существование системы в целом. Знаете ли вы, что жмущие
ботинки, обтягивающие джинсы и тугой ремень на поясе могут вызвать нарушения
в работе сердца и сосудов? Даже маленькое тесное колечко на пальце
затрудняет работу сердечной мышцы, ведь кровь приходится прокачивать через
препятствие!
Значительно более серьезным препятствием для свободного тока крови являются
спазмированные мышцы в различных частях тела. У большинства из нас мышцы
хронически напряжены. Зажатые в тисках спазмированных мышц сосуды теряют
свою гибкость и эластичность, вынуждены работать в режиме гипертонуса, в
результате чего развиваются сосудистые заболевания.
Чтобы восстановить кровоснабжение и стабилизировать сосудистый тонус, прежде
всего необходимо устранить напряжение в мышцах.
В книге впервые публикуется уникальный метод оздоровления сосудов с помощью
медленных пассивных и активных целенаправленных ритмических движений.
Занимаясь по методу Сителя, вы научитесь устранять головные боли без
лекарств, восстановите сосудистый тонус и предотвратите развитие и
прогрессирование сердечнососудистых заболеваний.
"Гипертоническая болезнь и атеросклероз - самые удачливые киллеры наших
дней. Не надейтесь, что вам удастся избежать сосудистой катастрофы с помощью
одних только лекарств. Целенаправленные пассивные и активные ритмические
движения обеспечат вашим сосудам свободное дыхание и восстановят их тонус и
проходимость".
Доктор медицинских наук, профессор А.Б.Ситель