Порывистый ветер, высокая влажность воздуха, низкий фон атмосферного давления и дефицит кислорода в воздухе могут стать причиной ухудшения самочувствия у большинства жителей регионов. Хуже всего придется пожилым людям, ослабленных хроническими недугами, с сердечными и сосудистыми патологиями, с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и бронхо-легочными. Для них такая погода может стать внешним нагрузочным и провоцирующим обострения фактором. Рекомендации довольно простые: не перегружать организм, соблюдать режим труда и отдыха, строго следовать медицинским рекомендациям, не допускать резких колебаний артериального давления, не терпеть головные боли и особенно боли в области сердца, принять назначенные врачом лекарства. Сложные погодные условия сохранятся и на юге Европейской России и там колебания метеоэлеменов негативно отразится на самочувствии метеозависимых людей. Из-за сильного ветра и хмурого неба чувство необъяснимой тревоги, нарушение сна, снижение работоспособности может наблюдаться и у практически здоровых людей А у лиц с психо-эмоциональными расстройствами очень вероятно усугубление тревожно-депрессивного синдрома. Крепкие морозы на фоне высокого атмосферного давления в северных и центральных районах Сибири могут формировать погоду спастического типа. В группе риска гипертоники, а также те. кто страдает заболеваниями бронхов и легких. Циклон продолжает формировать погоду на Чукотке, Камчатке и на прилегающих территориях Дальнего Востока. Низкий фон атмосферного давления, сильный ветер, осадки, метели плохо переносят метеочувствительные люди с сердечно-сосудистыми патологиями. Перепады атмосферного давления могут провоцировать головные боли, боли в области сердца. Могут напомнить о себе хронические заболевания бронхо-легочной системы, суставов и позвоночника.