Дата публикации: 30-11-1999
Раздел: Травматология и ортопедия
Женщины травмируют колени в 8 раз чаще мужчин
То, каким образом женщины нагружают мышцы ног, может объяснить, почему они чаще рвут коленные связки, чем мужчины.
Тесты показывают, что у женщин во время приземления после прыжка приходится
больше нагрузки на колени, чем у мужчин. Американские ученые считают, что
тренеры по фитнесу должны обращать на это внимание и стараться снижать риск
повреждения.
Ученые из университета Северной Каролины обнаружили, что при приземлении у
мужчин колени прямее и больше сведены. Из-за большего сгибания в некоторых видах
спорта женщины повреждают связки в 8 раз чаще.
Для того, чтобы уменьшить травм колен, ученые советуют женщинам больше
тренировать подколенные сухожилия.
Источник: Likar-info.com |