Согласно данным нового исследования, проведенного учеными из Harvard Medical School и Massachusetts General Hospital (США), участие в программе «Анонимные Алкоголики» помогает повысить уровень духовности и снизить частоту и интенсивность употребления алкоголя.
«Анонимные Алкоголики» (АА) - это широко известная программа двенадцати
шагов, которая помогает людям контролировать свою зависимость от алкоголя. Более
глобальная цель программы – развитие духовности.
По данным исследования, у людей, участвующих в программе, действительно со
временем возрастает духовность, что ведет к более благоприятному исходу
заболевания и более частому выздоровлению. Эти результаты означают, что
духовность – самый важный фактор, влияющий на вероятность выздоровления от
алкогольной зависимости.
Любую зависимость, алкогольную или наркотическую, крайне трудно побороть.
Общество АА всегда подчеркивало, что духовность является важнейшим фактором в
выздоровлении от зависимости, однако никаких доказательств этого не было,
поэтому данную позицию часто критиковали.
Новое исследование показало, что духовность участников программы возрастает по
мере того, как они посещают собрания, особенно у людей, изначально имевших
низкий уровень духовности.
John F. Kelly, главный автор исследования, говорит, что духовность – важный,
но не единственный аспект в работе АА. «Я слышал, что люди называют АА чересчур
духовными, и я слышал, как их же называют недостаточно духовными. Хотя
духовность – не единственный метод работы АА, я думаю, что отчасти эффективность
метода связана все-таки с развитием духовности», - говорит John F. Kelly.
В исследовании участвовали более 1500 взрослых людей, посещающих АА. Данные
об их состоянии регистрировали спустя 3,9, 12 и 15 месяцев участия в программе.
«Кроме развития духовности, участие в программе помогает выздороветь за счет
изменения круга общения, улучшения личных навыков борьбы с проблемами, мотивации
для воздержания алкоголя, снижения уровня депрессии и улучшения психологического
самочувствия», - говорит автор исследования.
По материалам “Alcoholism: Clinical & Experimental Research”.
Подготовила Анастасия Мальцева.