Дата публикации: 11-03-2013
Раздел: Кардиология и кардиохирургия
Проблемы со сном провоцируют развитие болезней сердца
Как отмечает BBC, если человек с трудом засыпает, у него повышен риск сердечной недостаточности. Об этом говорит 11-летнее наблюдение более чем за 50000 добровольцев 20-89 лет. Научная работа проводилась сотрудниками Норвежского университета науки и технологии.
На начало исследования у добровольцев не была диагностирована недостаточность,
они не жаловались на одышку и усталость. При этом оценивалось качество сна. Так,
люди, которые каждую ночь плохо засыпали и потом постоянно просыпались, в три
раза чаще впоследствии страдали от недостаточности.
В опасности находился и тот, кто в целом не мог нормально отдохнуть за ночь.
Примечательно: связь между качеством сна и болезнью оставалась, несмотря на
принятие в расчет таких факторов, как курение, ожирение.
Между тем, специалисты все же не узнали, вызывает ли бессонница недостаточность.
Если да, то это хорошо, ведь ее можно лечить. Возможно, в условиях нехватки сна
в теле запускаются опасные механизмы. В частности, выделяются стрессовые
гормоны, негативно воздействующие на сердце. Кстати, диабет, депрессия и плохая
работа мозга также сопряжены с плохим сном.
Источник: Meddaily.ru |