Дата публикации: 24-04-2013
Раздел: Кардиология и кардиохирургия
Тяжелый физический труд в сравнении с умственным увеличивает риск возникновения болезней сердца на 20%
Физическая активность считается полезной. Однако не для всех в равной мере, предупреждают ученые. Сразу два новых исследования показали, что использовать физические нагрузки надо с умом, чтобы не навредить здоровью, пишет The Daily Mail.
Первое изыскание на эту тему провели греческие ученые. Они исследовали данные
500 пациентов с сердечными заболеваниями с данными аналогичного количества
здоровых людей. Оказалось, что среди больных было больше работников физического
труда, чем среди здоровых. Ученые даже подсчитали, что тяжелый физический труд в
сравнении с умственным увеличивал риск возникновения болезней сердца на 20%.
Другое открытие сделали специалисты из Бельгии и Дании. Они обнаружили, что
людям, которые сталкиваются с тяжелыми физическими нагрузками на работе,
дополнительная физическая активность в свободное время и вовсе противопоказана.
Ученые изучили данные 14 тысяч мужчин среднего возраста, которые на начало
исследования не имели сердечных заболеваний. В течение трех лет исследователи
наблюдали за ними и установили, что те испытуемые, чья работа была связана с
физическим трудом, имели более высокий уровень риска развития ишемической
болезни сердца.
При этом, если человек в свободное от работы время еще и занимался спортом,
уровень риска возрастал в четыре раза, так как вместо "тренировочного" эффекта
занятия вызывали перегрузку сердечно-сосудистой системы.
Источник: Meddaily.ru |